Көгеруден қалай құтылуға болады?
Көгеру – кез келген жерде дерлік болуы мүмкін жиі кездесетін жарақат: жаттығу залында, үйде, жұмыста, ұрыс-керіске ұласқан жанжал кезінде. Кез келген себеп болуы мүмкін, бірақ нәтиже әрқашан бірдей: жұмсақ тіндер мен қан тамырлары зақымдалады, қан кетеді, көгеру пайда болады.
Жарақат аймағы ісініп, ауыруы мүмкін. Гематоманың пайда болуының себебі (тері астындағы қан кету) бас терісінің қан тамырларына мол енуі болып табылады. Дәл олардың жарылуы көгерудің пайда болуына себеп болады.
Жарақат алған адамның жағдайына қарамастан, дәрігерге қаралу өте ұсынылады. Өйткені, зиян өте ауыр болуы мүмкін.
Көгеру әрқашан сырттан күш қолданудың нәтижесі емес. Кейде ішкі органдардың аурулары, мысалы, бауыр немесе бүйрек, оның пайда болуына әкеледі. Қанның сұйылтқышы варфарин сияқты кейбір дәрі-дәрмектер көгеруді тудыруы мүмкін. Тағы бір себеп терінің табиғи қартаюына байланысты, ол жұқарып, қан тамырлары оның арқылы жарқырай бастайды.
Көгерудің себептері
Соққы нәтижесінде пайда болған көгеру қан тамырларының жарылуына байланысты пайда болады. Олардан ағып жатқан қан жарақаттанған жұмсақ тіндерге жиналады. Оның негізінде гематома ішкі қан кету болып табылады. Қан ағып кетпейді, бірақ тері астына біркелкі таралады.
Уақыт өте келе көгеру түсі өзгереді, бұл қан мен плазманың бұзылуына байланысты. Алдымен көгерген аймақ қызылға айналады, содан кейін көк түске айналады немесе күлгін реңкке ие болады. Қалпына келтіру уақытына жақындаған сайын зақымдалған аймақ жасыл түске боялады, содан кейін ол сарыға айналады.
Көгерулер қанша уақытқа созылады?
Тері астындағы қанның толық еруі үшін шамамен 14 күн қажет. Қалпына келтіру кезеңінің ұзақтығына бірден бірнеше факторлар әсер етеді, соның ішінде:
- Жарақаттың ауырлығы;
- Науқастың жасы;
- Денсаулығының жағдайы;
- Алғашқы көмектің сапалы және уақытылы көрсетілуі. Жарақатқа суық неғұрлым тезірек қолданылса, соғұрлым жақсы.
Гематомадан (көгеруден) тезірек құтылудың бірнеше жолы бар:
- Биік жастықта ұйықтау керек. Бастың көтерілуі қан ағымының жақсаруына ықпал етеді.
- Мұзды немесе компрессті қолданғанда, массаж жасағанда қатты баспаңыз және зақымдалған жерді баспаңыз.
- Сіз физикалық белсенділіктен бас тартуыңыз керек. Спортпен айналысатын адамдарға үзіліс жасау ұсынылады. Физикалық белсенділік кезінде қан ағымы артады, тамырлардың ішіндегі қысым жоғарылайды, бұл гематоманың ұлғаюына әкелуі мүмкін.
Көгерудің жазылу кезеңдері
Кез келген көгеру жай көзбен көруге болатын белгілі бір өзгерістерге ұшырайды. Ең алдымен, бұл оның түсінің өзгеруіне қатысты. Ол көктен сарыға айналады, содан кейін ол толығымен жоғалады.
Тіндерді қалпына келтірудің бірнеше кезеңдері бар:
- Жарақат алу сәті. Соққы аймағы қою қызыл немесе қызыл түске боялады. Бұл қандай тамырлардың көбірек зақымдалғанына байланысты: артериялар немесе веналар.
- Алғашқы 24-48 сағат. Гемоглобин баяу ыдырайды, нәтижесінде күлгін немесе қара рең пайда болады. Егер тамырлардан көп қан ағып кетсе, айқын ісіну пайда болады.
- 3-тен 10-күнге дейін. Көгерген жердің түсі біркелкі емес, бір жері сары, бір жері жасыл болады. Қызыл қан жасушалары ыдыраған кезде қызару кетеді. Билирубин (сары өт пигменті) сарғыштық береді. Ісіну күн сайын азайып барады.
- 2 аптадан кейін. Соққы орнында кішкене сары дақ қалады. Біраз уақыттан кейін ол толығымен жоғалады.
Әр кезеңде көгеруді қалай жағу керек?
Егер қалпына келтірудің әр кезеңінде дұрыс өнімдерді пайдалансаңыз, көгерген жерлерді тезірек емдеуге болады.
Алғашқы 24 сағатта зақымдалған аймаққа құрамында гепарин бар гельдер немесе майлар жағылады. Олардың көмегімен жұмсақ тіндерге ісіну мен қысымды азайтуға болады. Гепарин тері тосқауылын оңай жеңеді, қан ағымын арттырады және оны жұқартады. Гематома кішірек болады, яғни қалпына келтіру көп уақытты қажет етпейді.
Гепаринді құрамдарды жарақат алғаннан кейін алғашқы 2 сағатта теріге жағуға болмайды. Мұндай жақпа қан кетуді күшейтеді және керісінше, көгерудің мөлшерін арттырады.
Жарақат аймағы қатты ауырса, NSAID тобының препараттарын қолдануға болады. Олар гематома пайда болғаннан кейін 2-4 сағаттан кейін көгерген жерге қолданылады.
24 сағаттан кейін гепарин өнімдерін қолдану ұсынылмайды, өйткені әсерге қол жеткізу мүмкін емес. Қан тіндерге еніп үлгерді, оның ыдырау процесі басталды. Зақымданған аймақ көк түске боялады. Ол гемоглобин толығымен билирубинге дейін ыдырағанша жарқын болып қалады.
Қан ағымын арттыратын жылытқыш майлардың көмегімен оның ыдырау процесін тездетуге болады. Үйде диметил сульфоксиді бар өнімдерді қолдануға рұқсат етіледі. Ол ащы бұрышта кездеседі, сондықтан ол тіндерді тамаша қыздырады. Егер көгерген жер кішкентай болса, онда мұндай жақпаның көмегімен бір-екі күнде одан құтылуға болады.
Дәрілік шөптері бар гельдер мен жақпа
Дәрілік шөптері бар композициялар күніне бірнеше рет зақымдалған жерге жағылады. Көгеру пайда болған кезде емдеу қайта қаралады.
- Арника жақпа тіндердің ісінуін азайтуға және қабынуды жеңілдетуге көмектеседі. 2010 жылы зерттеу бұл құралдың көгеруді азайтуға қабілетті екенін дәлелдеді [1].
- Тез сауығып кету үшін, қарақұйрық қосылған жақпа қолдануға болады. Ол тері ауруларын емдеу және қабынуды жеңілдету үшін қолданылады.
Дәрумендер қабылдау
К және Р дәрумендері қанның қалыпты ұюы үшін қажет. Құрамында К дәрумені бар кремдер лазерлік терапиядан кейін пайда болатын көгеруді азайтады. Композицияны теріге күніне 2 рет жағыңыз [2].
С дәрумені қабынуды жеңілдетуге және тіндердің жазылуын тездетуге көмектеседі. Оның көмегімен жақпа және гельдер зақымдалған аймаққа жағылады. Терапиялық әсерді күшейту үшін оны ауызша қабылдауға болады [3].
Синтетикалық С витаминіне балама тағам болуы мүмкін. Ол тасшөпте, брокколиде, ақжелкенде, Брюссель өскіндерінде, қарақатта, құлпынайда, кивиде және цитрус жемістерінде жоғары концентрацияда кездеседі [4].
Көгеруге қарсы өнімдер
Тамыр қабырғаларын нығайта алатын тағамды диетаңызға қоссаңыз, тіндердің қалпына келуін тездетуге болады.
Оларға мыналар жатады:
- Лимондар, апельсиндер, мандариндер және басқа цитрус жемістері.
- Шпинат, салат, құлпынай, көкжидек, брокколи, соя. Бұл тағамдар К витаминіне бай.
- Алма, шие, пияз, жапырақты көкөністер. Олардың құрамында кверцетин бар.
- Құс еті, балық, майы аз ет, тофу. Олар ақуыздың көзі болып табылады.
Дәрігерді қашан көруім керек?
Үйде көгеруді әрқашан емдеу мүмкін емес. Маманға хабарласудан тартынбау керек жағдайлар бар:
- Адам дұрыс емделсе де ісіну күшейе береді.
- Көгерудің салдарынан көру мүшелерінің жұмысы бұзылады.
- Ер адам басының арқасынан соққы алған және көзінің асты көгерген.
- Көгеру пайда болды, бірақ себебі белгісіз.
Зақымдалған аймақтан ірің аға бастаса, ихор пайда болады, дене қызуы көтерілсе, бұл инфекцияны көрсетеді. Мүмкіндігінше тезірек маманмен кеңесу керек, себебі хирургтың көмегі қажет болуы мүмкін.
Егер аяқтарда көгерулер пайда болса, бұл веноздық жүйенің ауруларын көрсетуі мүмкін. Бұл жағдайда флебологпен кеңесу қажет. Гемопоэтикалық жүйенің зақымдануы тіпті аздап күш қолданғанда пайда болатын көгерулер арқылы көрінеді. Емдеуді гематолог жүргізуі керек, бірақ алдымен терапевтпен кеңесу керек.
Танымал сұрақтарға жауаптар
К. Бочарова (гематолог) сұрақтарға жауап береді:
- Көгерген жер қанша уақытта білінеді? Әдетте, соққыдан кейін бірден зақымдалған жер ісініп, аздап қызарып кетеді. Көгеру бір күнде пайда болады және шамамен 14 күнді алады.
- Мұндай жарақаттың қауіптілігі қандай? Көгеру қауіпті емес. Қажет болмаса, сіз тіпті емдеуден бас тарта аласыз. Тоналды крем көбінесе бетперделеу құралы ретінде пайдаланылады.
- Көгерген жерді бір күнде кетіруге бола ма? Кез келген көгеру дамудың 3 кезеңінен өтеді. Сіз одан бір түнде құтыла алмайсыз. Дегенмен, дұрыс емдеу тіндерді қалпына келтіру процесін жылдамдатады.
Үйде қара көзді қалай кетіруге болады:
