Улану нәтижесіндегі құсу
Тағамдық улану – сапасыз тағамды, немесе улар мен химиялық заттарды қабылдау нәтижесінде пайда болатын адам ағзасының жедел инфекциялық-токсикалық зақымдануы.
Құсу – қауіпті заттарды қабылдағаннан кейін көп ұзамай пайда болатын тағамнан уланудың таңқаларлық симптомы. Емдеу науқастың жағдайына, оның жасына және улану себебіне байланысты үйде немесе ауруханада жүргізіледі.
Улану кезінде бірінші қабылдауға болатын нәрсе – энтеросорбент – губка сияқты ішектен вирустарды, бактерияларды және басқа да зиянды заттарды жинап алып тастайтын құрал. Барлық отбасы мүшелеріндегі улануды үйде емдеу үшін Enterosgel қолайлы болуы мүмкін. Бұл отандық өндірістің энтеросорбенті. Өнімнің ерекшелігі - хош иістендіргіштер мен тәттілендіргіштер қосылмаған біртекті жұмсақ паста пішіні. Enterosgel atraumatico ішек арқылы қозғалады, глобулярлы құрылымында интоксикация тудырған агенттерді сақтайды және оларды табиғи түрде жояды. Гель энтеросорбент ішек моторикасын бұзбайды, шырышты қабықтарды зақымдамайды, пайдалы ішек микрофлорасын бұзбайды. Құрал қабылдағаннан кейін бірден жұмыс істей бастайды.
Улану кезіндегі құсу сипаты
Құсу – улы заттардың асқазанға түскенін көрсететін ең бірінші симптом. Улану жедел дамиды, жасырын кезең көбінесе 6 сағаттан аспайды. Кейде оны жарты сағатқа дейін қысқартуға немесе бір күнге созуға болады, бірақ бұл өте сирек кездеседі.
Басында науқаста жүрек айнуының жедел ұстамасы болады, ол көп ұзамай құсумен аяқталады. Қайта-қайта қайталанады, құсықта жеген тамақ бар. Уланудың ауырлығына байланысты құсықтың құрамында қан қоспалары болуы мүмкін, бұл қорқынышты симптом болып табылады және шұғыл медициналық көмекті қажет етеді.
Улану белгісі ретінде пайда болатын құсу науқасқа жеңілдік әкелетінін ескерген жөн.
Уланудың басқа белгілері:
- Диарея;
- Іштің ауыруы;
- Дене температурасының жоғарылауы;
- Бас пен бұлшықеттің ауыруы, сондай-ақ дененің басқа улану белгілері.
Улану кезінде не істеу керек?
Адамдардың көпшілігінде жиі кездесетін жеңіл уланулар ауыр ауруларға жатқызылмайды. Ереже бойынша, тіпті арнайы емдеу болмаса да, олар 1-3 күннен кейін жоғалады.
Тағамнан улану кезіндегі негізгі мінез-құлық ережелері келесідей:
- Мастануды кетіру, ағзаны токсиндерден тазарту.
- Сусызданудың алдын алу.
- Қалыпты ішек жұмысын қалпына келтіру.
- Арнайы диетаны ұстану.
Тағамнан уланған науқасқа алғашқы көмек - ағзаға түскен улы затпен күресу.
Ол үшін мына қадамдарды орындаңыз:
- Асқазанды шаю. Ағзаны улы заттардан тазарту үшін тек құсу жеткіліксіз. Сондықтан құсудың бірінші шабуылынан кейін асқазанды шаю қажет. Мұны істеу үшін 500 мл көлемінде ішетін арнайы ерітінді дайындаңыз (3 литр қайнаған су калий перманганатымен бозғылт қызғылт сұйықтық алынғанша араласады). Осыдан кейін саусақтарды тілдің түбіне басу арқылы құсу қоздырады. Асқазаннан мөлдір су шыға бастағанша жуу керек. Калий перманганатын ұнтақталған белсендірілген көмірмен немесе тұзбен ауыстыруға болады.
- Сусызданудың алдын алу. Улану кезінде құсу өте жиі қайталанатын диареямен жүретіндіктен, адам сұйықтықтың көп мөлшерін жоғалтады. Дененің сусыздануы ересек адам үшін де, бала үшін де өте қауіпті екенін есте ұстаған жөн. Сондықтан құсудың әрбір шабуылынан кейін кем дегенде 200 мл қарапайым су ішу керек. Құсудың тағы бір шабуылын тудырмау үшін суды кішкене жұтыммен ішу керек, бірақ мүмкіндігінше жиі. Улану және құсу кезінде тағы не ішуге болады, кейінірек талқыланады.
- Ішектің жұмысын қалыпқа келтіру. Адамдардың көпшілігі улану кезінде жасайтын ең көп тараған және ең қауіпті сауатсыздық әрекеті - дәрі-дәрмектің көмегімен диареяны тоқтату. Улану кезіндегі диарея улы заттарды тез жоюға бағытталған дененің қорғаныс реакциясы екенін мәңгі есте сақтау керек. Егер патогендік нәжіс ағзада сақталса, бұл олардың ішек арқылы қанға сіңе бастауына әкеледі. Нәтижесінде интоксикация белгілері тек нашарлайды. Сондықтан диарея өздігінен тоқтағанша күту керек. Пробиотиктер мен эубиотиктер ішектің қалыпты биоценозын қалпына келтіруге көмектеседі. Бұл Bifidumbacterin, Linex, Bionorm, Baktisubtil және т.б. сияқты препараттар. Оларды уланудан кейінгі қалпына келтіру кезеңінде қолдану ұсынылады.
- Сорбциялық терапия жүргізу. Ағзадан улы заттарды тезірек шығаруға көмектесу үшін энтеросорбенттерді қабылдауға болады. Сорбент препараттары: Enterosgel және ұқсас.
- Диетаны сақтау. Тамақтанудан тым ұзақ бас тартуға болмайды, егер құсу мен диарея күшті болмаса және тез өздігінен жойылса, онда бір-екі сағаттан кейін науқас крекер жеуге және жылы тәтті шай ішуге болады. Болашақта оған ішек жұмысын қалпына келтіретін үнемді диета көрсетіледі.
Улану мен құсудан кейін не жеу керек?
Әр адам уланып, құсқаннан кейін не жеу керектігін ойлайды, өйткені дененің барлық күші өзінің қалпына келуіне бағытталады. Бұл оған дұрыс әзірленген тамақтану схемасы көмектеседі.
Диета өте үнемді болуы керек. Улану орын алған күні тағамды тұтынуды барынша шектеу керек. Көбінесе тәтті шай мен крекер жеткілікті. Егер кешке қарай жағдай қалыпты жағдайға оралса, онда майсыз тұздалған тауық сорпасын пісіруге болады. Сіз сұйық сүтсіз ботқа пісіруге болады: жарма, күріш немесе қарақұмық. Дәрігерлер сондай-ақ майсыз және сүтсіз картоп пюресі аз мөлшерде рұқсат етеді.
Уланғаннан кейінгі күні мәзірді біршама әртараптандыруға болады, бірақ егер жағдай нашарламаса ғана. Аздап қайнатылған тауық еті немесе құс етінен бумен пісірілген котлеттерге рұқсат етіледі. Ас қорыту жолына ауыртпалық түсірмейтін және ағзаға мүмкіндігінше толық сіңетін майсыз тағамдарға баса назар аудару керек. Екінші күні сорпаны күріш суына ауыстырған дұрыс.
Абсолютті тыйым бойынша уланудан кейінгі алғашқы күндерде мынадай тағамдар мен сусындар бар:
- Киссель, шырын, кофе, газдалған су.
- Шоколад.
- Майлы және қуырылған тағамдар.
- Тұзды, ащы және консервіленген тағам.
- Шикі көкөністер.
- Жемістер: қара өрік, жүзім, алмұрт. Цитрус жемістеріне келетін болсақ, оларды уланудан кейін 3 күннен ерте емес тұтынуға болады.
- Алкогольді сусындар.
- Сүт және қышқыл сүт өнімдері.
Жемістерден алмаға рұқсат етіледі, бірақ оларды алғашқы екі күнде пісіру керек.
Не жеуге болатынын ғана емес, оны қалай істеу керектігін де есте сақтау маңызды. Тамақтану жиі болуы керек (күніне 6 ретке дейін), бірақ бөліктердің өзі аз болуы керек. Кәдімгі диетаға ауысу 5-6 күннен ерте емес. Көбінесе адамның өзі дененің қалпына келгенін және бұрынғы қоректік жүктемелерге дайын екенін түсінеді.
Дегенмен, алғашқы 14 күнде жарма тағамдарына (сорпалар мен жармаларға) артықшылық берген жөн, борщты ашытылған қырыққабатпен, бірақ қуырмай пісіруге болады. Асбұршақ пюресін мәзірге мұқият енгізуге болады (жеңіл тағамдық уланудан кейін 6-7 күннен ерте емес), бұл аминқышқылдарының тамаша көзі болып табылады. Бірақ сіз оны өте аз бөліктерде жеуіңіз керек және дене бұрын бұл тағамға жағымсыз реакциялар бермеген жағдайда. Сондай-ақ, 14 күнге дейін ет, әсіресе майлы сорттарды тұтынуды шектеген жөн. Оны тауық еті мен майсыз балыққа ауыстырған дұрыс.
Улану және құсу кезінде не ішу керек?
Улану және құсу кезінде не ішу керектігін әр адам міндетті түрде білуі керек. Сұйық компоненттің ең маңызды компоненті - арнайы тұзды ерітінді. Оны дәріханада дайындау үшін сіз қол жетімді нұсқауларға сәйкес суда сұйылту қажет арнайы ұнтақ қоспаларын сатып ала аласыз. Бұл препараттар регидранттар тобына жатады және құрамында улану кезінде құсу және диарея кезінде ағзадан жуылатын тұздар бар.
Сұйықтық пен электролиттерді толықтыру уланудың ауыр зардаптарының алдын алудың негізі болып табылатын маңызды шара болып табылады. Ауызша регидратацияны үйде жасауға болады. Мұны істеу үшін қобдишаңызда әрқашан келесі препараттар болуы керек: Регидрон, Оралит, Литрозол, Хлоразол.
Алғашқы алты сағатта тұз бен су тапшылығын мүмкіндігінше қалпына келтіру маңызды. Сондықтан осы уақыт ішінде ересек адам регидратация үшін шамамен 800-1200 мл немесе одан да көп препаратты қабылдауы керек. Жақсы, егер ішуге ниет болса. Оған тыйым салынбауы керек. Сондай-ақ дененің сұйықтыққа деген қажеттілігін кәдімгі қайнаған судың немесе газсыз минералды судың көмегімен толтыруға болады.
Құсу ұстамалары тоқтатылғаннан кейін науқасқа итмұрын қайнатпасын, көк шайды (ол күшті болмауы керек), түймедақ шайын, әлсіз шай жапырақтарынан жасалған қара шайды немесе қантсыз жеміс сусынын ұсынуға болады.
Құсудың арасындағы кезеңде кез келген сұйықтықты қалай ішу керектігін есте ұстаған жөн. Тамақтар кішкентай болуы керек, бұл қайталанатын құсуды болдырмауға мүмкіндік береді. Дегенмен, регидратация ерітіндісінің ыдысына кем дегенде 10 минут сайын бір рет жақындау қажет. Асқазан қабырғаларын тітіркендірмеу үшін сұйықтықтың өзі бөлме температурасында, тым ыстық немесе тым суық болмауы керек.
Адекватты ішу режимін міндетті түрде сақтау керек, өйткені ол сусыздануды болдырмайды және организмнен улы заттарды тез шығаруға мүмкіндік береді.
