Инсульттің алдын алу

2023 Автор: Eleanor Tracey | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-08-25 09:05

Инсульттің алдын алу

Инсульт алған адам инсульттің алдын алмаса, алғашқы бірнеше жыл ішінде қайтадан ауру қаупіне ұшырауы мүмкін.

Статистикаға сәйкес, бірінші инсульттан кейінгі бірінші жылы адамдардың 20%-да инсульт қайта пайда болады. 18%-да инсульт үш жылдан кейін, ал 40%-да бірінші инсульттан кейінгі бес жыл ішінде қайталанады.

Бұл дәрігерлер бірінші рет инсульттің себебін анықтай алмағандықтан және жағдайды түзете алмаған.

Қайталанатын инсульт жоғары холестерин деңгейі бар тамырлардың атеросклерозы, артериялық гипертензия, жүрек ырғағының бұзылуы, жүрек ақаулары, жүрек жеткіліксіздігі, жүректің ишемиялық ауруы сияқты факторларға байланысты болуы мүмкін. Темекі шегу, қант диабеті, шектеулі физикалық белсенділік және алкогольді асыра пайдалану да инсультке әкеледі.

Сондықтан инсульттің алдын алу үшін алдымен бұрынғы өмір салтыңызды өзгерту керек: жаман әдеттерден бас тарту, физикалық белсенділікті арттыру. Сондай-ақ мидағы қан айналымының бұзылуына не әсер еткенін анықтау және инсультке әкелген ауруды емдеу үшін тексеруден өту ұсынылады.

Жалпы, мұндай мақалаларды бір рет инсульт алған адамдар оқиды. Әдетте, инсульттан кейін адамдар мүгедек болып қалады. Сондықтан инсульттан кейін миды шамадан тыс жүктемеуге тырысыңыз. Инсульттің алдын алу тек дұрыс тамақтануды ғана емес, сонымен қатар физикалық белсенділікпен айналысуды, темекі шегуді және алкогольді ішімдіктерді асыра пайдаланбауды қамтиды.

Өкінішке орай, мұндай ережелерді барлық адамдар ұстана бермейді. Егер сіз қырық жасқа толған туған күніңізді атап өткен болсаңыз, онда сіз аптасына екі-үш рет қысымыңызды үнемі бақылауыңыз керек. Әдетте, инсульт қан қысымы жоғары адамдарда кездеседі. Тіпті өте жоғары болса да маңызды емес. Стресс инсультке де себеп болуы мүмкін.

Дене белсенділігі өте жақсы. Бірақ оны асыра алмауға тырысыңыз. Импульсті, қысымды өлшеңіз, дәрігермен жүктемені үйлестіріңіз, ол сізге не істемеу керектігін айта алады. Денеңіз үшін жақсы жаттығу - жүзу, жаяу жүру, велосипед тебу, шаңғы тебу.

Инсульттің алдын алатын дәрілер

Түріне, шығу тегіне және салдарына қарамастан кез келген инсульт мидың ауыр ауруы болып саналады. Сондықтан оны дұрыс емдей білу өте маңызды. Бірақ бұл жағдайдың алдын алу емдеуден кем емес. Шындығында, оған көбірек көңіл бөлу керек. Өйткені, емдеу процесі мидың қазірдің өзінде бұзылған қызметі мен құрылымын шамалы жақсартуға бағытталған, ал алдын алу міндеті - бұл бұзылулардың дамуын болдырмау. Дәрілер бұл оқиғада басты рөл атқарады.

Инсульттің алдын алуға арналған препараттардың негізгі топтары кестеде көрсетілген. Есте сақтау керек ең бастысы - цереброваскулярлық бұзылыс түрімен анықталатын сараланған терапиялық және профилактикалық тәсіл. Дәрі-дәрмектер инсульттің бастапқы профилактикасы үшін де, оның қайталануының алдын алу үшін де қолданылады (екіншілік профилактика).

Инсульт түрі

Нашақорлықтың негізгі алдын алу

Қайталанатын инсульт ұстамаларының дәрілік алдын алу

Ишемиялық

45 жастан асқан адамдардың антиагрегентті тәуліктік қабылдауы: қанды сұйылтатын препараттар (кардиомагнил, аспекард, клопидогрел;

Атеросклероздың дамуын бәсеңдету: церебролизин, аторвастатин, аторис, ловастатин;

Мидағы зат алмасу процестерін жақсарту үшін церебропротекторлар: церебролизин, цераксон, пирацетам, циннаризин, люцетам, фезам;

Микроциркуляциялық процестерді жақсарту: церебролизин, трентал, винпоцетин, актовегин;

Оның негізгі сипаттамаларымен бірдей. Ол антикоагулянттар мен антиагреганттарды өмір бойы қабылдауды, таблеткаларды ауыстырып қабылдаумен жылына 2 рет церебропротекторларды курстық көктамыр ішіне енгізуді қамтиды.

Қанның ұю жүйесі және бас тамырларының УДЗ бақылауда.

Геморрагиялық

Жоғары қан қысымын түзететін дәрілер: эналаприл (Энап), липразид, фуросемид, метопролол;

Жүйке қозуын жоғарылататын седативті және седативті дәрілер: валериан, фитозед, гидазепам, персен;

Қан тамырларын нығайту және атеросклероздың алдын алу Аскорутин, аторвастатин, гинкго билоба (билобил, гинкго форты);

Церебропротекторлар;

Шаралар бастапқы профилактикамен бірдей. Антикоагулянттық типтегі қанды сұйылтуға қарсы препараттар қарсы. Антиагреганттарды (аспекард, кардиомагнил) дәрігердің бақылауымен және қажет болған жағдайда ғана қабылдау керек. Церебропротекторлар жылына 2 рет 7 күндік курстарда енгізіледі. Гипертония мен қанның ұюын міндетті түрде бақылау.

Инсульттің қайталама профилактикасы

Инсульт ешқашан негізгі ауру емес. Ол белгілі бір патологиялық жағдайлардың фонында дамиды, олардың асқынуы немесе табиғи аяқталуы. Сондықтан инсульттің қайталама профилактикасы екі жақты. Бір жағынан, ол мидың зақымдану қаупі бар ауруларды емдеуге және алдын алуға бағытталған, екінші жағынан, қайталанатын инсульт шабуылдарының алдын алуға бағытталған шараларды қамтуы керек. Цереброваскулярлық апатқа ұшыраған адамдар да, олардың даму қаупі тым жоғары адамдар да қайталама профилактикаға жатады.

Инсульттің қайталама алдын алу шараларына мыналар жатады:

Қан қысымы мен гипертонияны түзету. Осы өмірлік маңызды параметрді тұрақты деңгейде ұстап тұру, оның сыни ауытқуларын болдырмау, әсіресе, критикалық өсу бағытында, негізгі шара болып табылады. Өйткені, гипертонияның асқынуларының бірі – геморрагиялық инсульт;
Метаболикалық синдромды және қант диабетін емдеу. Осы жағдайлардың фонында мидың тамырларының зақымдануы (мидың диабеттік ангиопатиясы) дамиды. Ол үлкен және кіші интрацеребральды тамырлы өрімдердің тарылуына негізделген, оның сыни көрінісі инсульт болып табылады. Сондықтан, егер қант диабетін емдеу уақытында басталса, мұндай асқынулардың алдын алуға болады;
Дене салмағын түзету. Дене салмағы жоғары адамдарда инсульттің жиі дамуы, ишемиялық және геморрагиялық түрлері тіркелді. Сондықтан оны дене салмағының индексі бақылап отыру керек, бұл салмақтың метрдегі биіктік квадратына қатынасы;
Қанның ұюын бақылау. Егер адамда тым қалың қан болса, процестің ишемиялық инсультке айналуымен мидың тамырларындағы қан ұйығыштарының пайда болу қаупі өте жоғары. Әлсіреген қан тамырларының фонында тым жұқа қан жағдайында церебральды қан кету мүмкін;
Қандағы холестерин деңгейін түзету және қан тамырларының атеросклерозын емдеу. Кез келген түрдегі инсульттің патогенезіндегі бұл екі компонент бір-бірімен және басқа қауіп факторларымен өзара байланысты. Оларды жазалаудың негізгі құралы деп айта аламыз. Өйткені, холестеринді бляшкалар тамыр люменін тарылтып қана қоймайды, сонымен қатар оның күшін бұзады;
Жаман әдеттерден бас тарту. Инсультке келетін болсақ, біз алкогольді теріс пайдалану, темекі шегу және күшті кофеге деген құштарлық туралы айтып отырмыз. Бұл заттардың барлығы цереброваскулярлық бұзылуларды арттырады, әсіресе бұрыннан бар инсульт болған жағдайда. Сондықтан ишемиялық және геморрагиялық инсульттерде оларды қолдануға қатаң тыйым салынады;
Физикалық және психоэмоционалдық белсенділікті қалыпқа келтіру. Жүктемелер жұмсақ, мүмкіндігінше аз болуы керек.