Құлақ ауруы - не істеу керек? Қалай емдеу керек? Құлақтың ауырсынуының себептері

Құлақ ауруының себептері - қалай емдеуге болады?

Құлақ ауруы сау адамда да пайда болуы мүмкін және ауыр аурудың белгісі болуы мүмкін. Дәрігерге уақтылы бармасаңыз және емдеуді бастамасаңыз, есту қабілетінің толық жоғалуына дейін ауыр асқынулар дамуы мүмкін. Сондықтан ауырсынудың негізгі себептерін білу және онымен күресу өте маңызды.

Құлақ ауруының себептері

Құлақтың ауыруы – кез келген жаста адамда кездесетін жиі кездесетін симптом. Балалар да, ересектер де одан иммунитетке ие емес.

Аурудың себептері келесідей болуы мүмкін:

• Құлақтың қабынуы (отит) және жақын орналасқан мүшелердің қабынуы.
• Жүйке жүйесі мен есту жүйкесінің зақымдануы.
• Мойын, мұрын, ауыз-жұтқыншақ, қан тамырлары, ми және т.б. әсер ететін аурулар.
• Ісікті ісіктер.

Ауыруы пышақтау, басу, пульсация, ату болуы мүмкін. Оның қарқындылығы этиологиялық факторға байланысты. Дәрігер дұрыс диагноз қоя алуы үшін науқас оны мазалайтын белгілерді егжей-тегжейлі сипаттауы керек. Бұл сізге оңтайлы емдеуді таңдауға мүмкіндік береді.

Дені сау адамдардың құлақ ауруы - неге?

Кейде дені сау адамдарда құлақ ауырады.

Бұл жағдайдың себептері:

• Желмен жүру. Құлаққа жел соқса, «ауырсынатын көгеріс» пайда болады. Зақымдалған аймақтағы тері көгеріп, ауыра бастайды. Біраз уақыттан кейін бұл жағдай өздігінен жойылады және емдеу қажет емес.
• Құлақтағы кәдімгі су. Бұл «жүзгіштің құлағы» деп аталады. Құлақ арнасының терісі сумен тұрақты байланыста жұмсартады, ісіну пайда болады. Ешқандай шара қолданылмаса, адам сыртқы отитке шалдығады.
• Құлақ балауызының шамадан тыс бөлінуі. Бұл құлақтың бітелуіне және біраз жайсыздыққа әкеледі.
• Күкірт тапшылығы. Құрғақ құлақ та ауыруы мүмкін.

Құлақтың қабынуымен ауыру

Адамның құлағы 3 бөлімнен тұрады: сыртқы, ортаңғы және ішкі. Ортасынан сыртқы бөлімі тимпаникалық мембранамен шектелген. Ішкі құлаққа кіре берістің алдында сопақ терезе орналасқан. Ол серпімді мембранамен жабылған. Қабыну қай жерде шоғырланғанына байланысты отит медиасы орташа, сыртқы немесе ішкі болуы мүмкін.

1. Сыртқы отит вирустар, бактериялар және саңырауқұлақтардан туындауы мүмкін.
2. отит медиасын вирустар немесе бактериялар тудыруы мүмкін.

3. Ішкі құлақтың қабынуы лабиринтит деп аталады.

   Ол әртүрлі себептерге байланысты дамиды, соның ішінде:

   • Ортаңғы құлақтың инфекциясы, егер отит емі жүргізілмесе немесе мүлде болмаса.
   • Менингитпен мидың инфекциясы.
   • Туберкулез, мерез, герпеспен қан ағымымен инфекция.
   • Сыртқы ортадан уақытша аймақтың немесе құлақтың жарақаты бар инфекция.
4. Эстахит. Бұл есту түтігінің қабынуы, ол ауырсыну сезімімен, құлаққа сұйықтықтың асып кетуімен, аутофониямен бірге жүреді.

Құлақ арнасында орналасқан май бездерінің фурункулдары мен кисталары (атерома) құлақтың ауырсынуына әкелуі мүмкін. Патологияның белгілері сыртқы отитке ұқсайды. Дегенмен, құлақты тексерген кезде дәрігер іріңді мазмұны мен қаны бар қабыну ошағын көреді.

Жарақат ауруы

Жарақат әрқашан ауырады.

Құлақ жарақаттарының түрлері:

• Механикалық зақымдану. Жараның жарылуы мүмкін, құлақтың шеміршек тінінің зақымдануы да жиі байқалады. Егер оны доғал затпен ұрса, онда гематома пайда болады. Жарақаттар күшті ауырсынуға әкеледі. Адам біраз уақытқа саңырау болуы мүмкін, кейде құлақ арнасынан қан шығады. Бұл белгілер дәрігерге барудың себебі болып табылады. Дәрігер құлақ қалқанының тұтастығының бұзылуын болдырмауы және бас сүйегінің сүйектерінің зақымдалмағанына көз жеткізуі керек.
• Баротравма. Мұндай зақымдануды қоршаған ортадағы және құлақтың өзіндегі қысымның айырмашылығына байланысты алуға болады. Ұқсас жағдай жарылыс кезінде (қатты дыбыстан), ұшақпен ұшу кезінде (өрмелеу және түсу кезінде), тереңдікте жүзу кезінде (суға түсу кезінде), биіктікке көтерілу кезінде байқалады.
• Бөтен зат жарақаты. Кішкентай бөліктер құлақ арнасына түсуі мүмкін, кейде жәндіктер құлаққа түседі. Бұл тіндердің ісінуіне, қышуына және әртүрлі қарқындылықтағы ауырсынуға әкеледі. Кейде адамның есту қабілеті нашарлайды.
• Үсік және күйік. Ауырсыну күшейе түседі, соғұрлым зақым.
• Күміс тығын. Құлақ арнасында балауыздың шамадан тыс жиналуы құлақтың ауыруына және есту қабілетінің жоғалуына әкеледі.

Құлақ ісіктері

Ісік көбінесе құлақтың сыртқы және ортаңғы бөлімдерінде кездеседі. Лабиринттің ісіктері сирек кездеседі. Сыртқы құлақта қатерлі ісік пайда болған кезде, адам қатты ауырсынудан зардап шегеді, олар жанып жатыр, олар храмға береді. Олардың құлақ арнасынан қан кетуі мүмкін. Егер обтурация пайда болса, адам нашар ести бастайды.

Егер ісік құлақтың ортаңғы бөлігінде өссе, онда симптомдар отит клиникасына ұқсайды. Дегенмен, адам есту қабілетін тез жоғалтады. Отит медиасын емдеуге арналған классикалық тамшылармен ауырсынуды тоқтату мүмкін емес. Кешке қарай олар күшейе түседі.

Патология дамып келе жатқанда, процеске жақын орналасқан құрылымдар қосылады. Бұл координацияның нашарлауына әкеледі, бет нервінің парезі, тригеминальды невралгияның дамуы мүмкін.

Көрші органдардың ауруларына байланысты ауырсыну

Құлақтағы ауырсыну жақын маңдағы құрылымдар бір немесе басқа патологиядан зардап шеккенде пайда болуы мүмкін.

Мұндай бұзушылықтардың себебі:

• Мастоидит. Бұл патологиямен мастоидтық процесс қабынуға айналады. Құлақтың ауыруы қатты, пульсті. Жүрекшенің артында ісіну пайда болады, есту төмендейді, дене қызуы көтеріледі.
• Синусит. Мұрын маңындағы қуыстар қабынған. Ауырсыну маңдайға, жоғарғы жаққа шоғырланады. Сонымен қатар, сіздің тістеріңіз бен басыңыз ауыруы мүмкін. Құлақ қатты ауырады.
• Үшкіл немесе жұтқыншақ нервтерінің невралгиясы. Олар қабынған кезде ауырсыну құлаққа тарайды.
• Төменгі жақ буынының артриті және артрозы. Адамның құлағы зақымданған жағынан ауырады, ауырсынудың қарқындылығы қабынудың ауырлығына байланысты. Есту нашарлауы мүмкін, төменгі жақтың қозғалғыштығы бұзылады. Уақытша аймақта қытырлақ және басқа да дыбыстар естіледі. Олар адам аузын ашып-жабғанда пайда болады.
• Паротит. Бұл ауру кезінде жүрекшенің алдында орналасқан сілекей бездері қабынады. Бактериялар безге енген кезде ол іріңдейді. Инфекция оған қан немесе лимфа ағынымен немесе ауру тістен енуі мүмкін.
• Лимфаденит. Құлақтың жанында тері астында жасырылған лимфа түйіндері орналасқан. Әдетте, олар пальпацияланбайды, бірақ олардың қабынуы дамыса, онда адам жиі құлақтың ауырсынуын сезінеді. Инфекция лимфа түйіндеріне енген кезде, мұндай реакция тіс ауруымен туындауы мүмкін. Бактериялар қан немесе лимфа арқылы бүкіл денеге таралуы мүмкін.
• Пульпит немесе кариес. Тістер мен құлақтар үшкіл нервтен таралатын тармақтармен нервтенеді. Сондықтан, егер тіс немесе жақ сүйектері зақымданса, адамның құлағы ауыруы мүмкін.

Аурудың негізгі белгілері

Құлақтағы ауырсынудың сипатына және оның қарқындылығына байланысты дәрігер белгілі бір патологиядан күдіктенуі мүмкін. Диагнозды нақтылау үшін дәрігер науқасты белгілі бір емтихандарға бағыттайды. Маманмен кездесуде сіз алаңдататын сезімдерді мүмкіндігінше егжей-тегжейлі сипаттауыңыз керек. Бұл ықтимал аурулардың ауқымын тарылтады және емдеуді ертерек бастайды.

Құлақтың ауырсынуы

Құлақтың ауырсынуы кешіктіруді қажет етпейді. Мұндай сезімдер құлақтың ортаңғы бөлігінде шоғырланған өткір қабыну реакциясын көрсетеді. Ангина, тұмау, лабиринт арқа ауырсынуын тудыруы мүмкін. Ауырсыну ғибадатханаға, тістерге сәулеленуі мүмкін, бірақ тек зақымданған жақтан ғана.

Лумбагодан басқа, адам құлақтың бітелуіне, шуылға және есту қабілетінің жоғалуына шағымдана алады. Кейде бет пен бастың бір жағы ауырады. Қарқынды қабыну кезінде дене температурасы жиі көтеріледі.

Ауру және қышу

Егер құлақ ауырып қана қоймай, сонымен қатар қышыса, онда саңырауқұлақ инфекциясы бар деп күдіктенуге болады. Көбінесе қышу бактериялардан туындайды. Мұндай белгілер құлақтың ішінде шоғырланған қабынуды анық көрсетеді. Қышу мен ауырсынудың тағы бір жиі кездесетін себебі - қант диабеті.

Қысымдағы ауырсыну

Егер құлақтың ауыруы қысыммен күшейсе, бұл сыртқы отит симптомы. Құлақ арнасы инфекцияға байланысты қабынуға ұшырайды. Патология әртүрлі бактериялардың әсерінен дамиды. Оның үстіне олар қабынған қуыстардан немесе бадамша бездерден құлақ жолдарына түсуі мүмкін.

Құлақ жолының сыртқы бөлігі ісінеді, науқастың дене қызуы көтеріледі, іріңді бөліністер пайда болады. Олар жағымсыз иіс шығарады. Дегенмен, есту қабілеті бұзылмайды және төмендемейді.

Құлақ пен жақ ауырады

Жақ пен құлақтың бір мезгілде ауыруы лимфаденит фонында пайда болады. Бұл жағдайда лимфа түйіні қабынуға ұшырайды, ол құлақтың жанында немесе төменгі жақтың астында орналасқан. Ауырсыну сезімі уақытша аймаққа және интенсивті қабыну кезінде байқалатын мықын сүйегіне таралады.

Даналық тістердің шығуы, терең кариес кезінде жақ пен құлақ ауыруы мүмкін.

Аурудың үшінші себебі - үштік невралгиясы.

Құлақ ауырып, ісінген

Отит медиасының белгісі - құлақтың ауыруы және ісінуі. Көбінесе бұл қабыну емделмеген суықтың асқынуы болып табылады. Құлақтың жанында 3-15 мм мөлшерінде дөңес пайда болуы мүмкін. Оның пайда болуы патологиялық процеске лимфа түйінінің қатысуын көрсетеді.

Құлақтың ауыруы және ағуы

Егер ауру құлақтан сұйықтық шыға бастаса, бұл іріңді процестің дамуын көрсетеді. Бұл симптомды елемеуге болмайды, себебі инфекция құлақтың терең құрылымдарына және миға таралуы мүмкін.

Ауру және пустулдар немесе қайнақтар

Құлақтағы фурункул қатты ауырсынуды тудырады. Адам қалыпты ұйықтай алмайды, оның тәбеті жоғалады, жалпы өмір сапасы бұзылады. Қайнаудан іріңді сығуға тырысуға қатаң тыйым салынады. Ол тіндердің өзінде қабынуға байланысты дамиды. Бұл жағдайда мамандар шектеулі отит медиасы туралы айтады.

Құлақ ауырады және күйеді (пісіреді)

Ауру мен күйдіру құлақтың инфекциясын көрсетеді. Егер ауырсыну бастың артқы жағына дейін созылса, онда жатыр мойны остеохондрозына күмәндануға болады.

Баланың құлағының ауыруы

Балаларда құлақ ауруы әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін. Олардың ең көп таралғаны - отит медиасы. Бұл аурудың балалық шақта кең таралуы нәрестелердегі есту аппаратының құрылымының ерекшеліктеріне байланысты.

Құлақтағы ауырсынудың екінші жиі кездесетін себебі - бөтен заттың жұтылуы. Бала кішкене бөлікті құлаққа сала алады. Егер мұндай жағдай орын алса, оны өзіңіз шығаруға тырыспаңыз. Медициналық мекемеге хабарласу керек.

Баладағы құлақ ауруының белгілері:

1. Қатты жылау.
2. Жүректің айнуы, тамақтан бас тарту, құсу.
3. Трагустың құлағын басқанда жылау күшейді.
4. Тіпті ауырған жерге қол тигізу нәрестенің мазасыздануын тудырады.

Диагностика

Құлақтың ауырсынуының себептерін анықтау үшін отоларингологпен немесе аудиологпен байланысу керек. Дәрігер науқаспен сұхбат жүргізеді, оның шағымдарын түсіндіреді және тексеру жүргізеді. Осыдан кейін диагностикалық жоспар жасалады, ол ауырсынудың себебін түсіндіреді. Қажет болса, науқас басқа маманға жіберіледі.

Құлақтың ауырсынуын тексеру схемасы:

• Клиникалық және биохимиялық талдау үшін қан тапсырыңыз.
• Жалпы талдау үшін зәр.
• Самай сүйегінің КТ және МРТ.
• Аудиометрия.
• Тақ сүйегінің рентгені.
• Инфекцияға сынау.
• Тіс дәрігеріне бару.

Науқасқа әрқашан аталған процедуралардың барлығы жазыла бермейді. Кейде ауруды анықтау үшін стандартты емтихан жеткілікті. Нәтижелер шыққанда дәрігер ем тағайындайды.

Егер ауру күрделі болса, келесідей мамандармен кеңесу қажет болуы мүмкін:

• Хирург.
• Инфекционист.
• Аудолог және аудиолог (оториноларингологиядағы тар мамандықтар).
• Невропатолог.
• Тіс дәрігері.
• Травматолог.

Құлақ ауруын емдеу

Лор дәрігері құлақ ауруларын емдеумен айналысады. Ол қажетті препараттарды таңдайды, препараттың дозасы мен оларды қабылдау ұзақтығымен анықталады. Құлағыңызға ешқандай дәрі-дәрмекті өз бетіңізше тамызуға болмайды. Кейде консервативті әдістер ауруды жеңе алмайды, бұл жағдайда науқас хирургияға жіберіледі.

Алғашқы көмек

Көбінесе құлақтың ауыруы кенеттен пайда болады және дереу медициналық көмекке жүгіну мүмкін емес.

Ауырсынуды жеңілдету үшін алғашқы көмек көрсету ережелерін білу керек:

• Ауруға қарсы дәрі қабылдау. Бұл Парацетамол немесе Ибупрофен болуы мүмкін.
• Ұйқыға жатыңыз, қатты дыбыстар мен жарықтан аулақ болыңыз.
• Құлаққа құрғақ жылу жағыңыз. Мұны дене температурасы қалыпты диапазонда және құлақтан бөлінбеген кезде ғана жасауға болады.
• Егер құлақ енді ғана ауыра бастаса, мұрынға қан тамырларын тарылтатын дәрі тамызу керек. Аллергияға қарсы таблетка қабылдауға болады. Бұл назофаринс тіндерінің ісінуін азайтады. Есту түтігіндегі сұйықтықтың шығуы жақсарады, отит медиасы дамымайды.
• Егер су құлаққа кірсе, онда бір аяқпен секіру керек. Бұл кезде су ағып кетуі үшін басын бүйірге және төменге еңкейтеді. Немесе сіз вакуум жасай аласыз. Ол үшін алақан құлаққа мықтап жағылады және күрт алынады.
• Егер құлақ көгеріп қалса, оған суық жағу керек.
• Құлақ күйген кезде ауырсынуды азайту үшін алкоголь ерітіндісі қолданылады.
• Егер құлақтың ауыруы 2 күннен аз уақытқа созылса, бірақ ағуы болмаса, Otipax немесе Otinum тамшыларын қолдануға болады. Олар қабынуды тоқтатуға және ауырсынуды жеңілдетуге мүмкіндік береді.

Құлақтан бөліну пайда болған кезде оған қандай да бір тамшыларды енгізуге тыйым салынады. Алдымен дәрігермен кеңесу керек.

Дәрілік емдеу

Кез келген дәрі-дәрмекті дәрігер диагноздан кейін тағайындауы керек. Дәрігер ауырсынуды жеңуге ғана емес, оны тудырған себепті жоюға мүмкіндік беретін терапия схемасын жасайды.

Емдеудің негізгі бағыттары:

• Ауырсынуды басады. Ең жиі тағайындалған NSAID-тер таблетка түрінде.
• Қабынуға қарсы әсері бар жақпа және ерітінділер.
• Құлақты асептикалық өңдеу.
• Бактерияға қарсы терапия қабынудың бактериалды сипаты расталғанда ғана жүргізіледі. Антибиотиктер бірнеше аптаға созылуы мүмкін курста тағайындалады. Асқынулардың дамуына жол бермеу және созылмалы ауруға әкелмеу үшін медициналық рецепттерді қатаң сақтау маңызды.
• Егер адамның құлақ қалқаны жарылған болса, ол бір айдың ішінде өздігінен жазылады. Бұл процесті жеделдету үшін дәрігер жергілікті терапияға арналған препараттарды тағайындай алады. Жарақат ауыр болса, операция қажет болуы мүмкін.

Құлақ ауруына қарсы дәрілер

Құлақ ауруы үшін ең жиі қолданылатын дәрі тамшы түрінде:

• Бактерияға қарсы әсері бар тамшылар: Ципромед, Анауран.
• Құрамында гормондары бар тамшылар: Sofradex, Polydex. Олар ауыр қабыну кезінде тағайындалады.
• Тесіктелген отит медиасын емдеуге арналған тамшылар: Отофа, Нормакс. Оларды қолдану есту жүйкесіне зиян келтірмейді.
• Анальгетикалық әсері бар тамшылар: Феназон, Ототоне.
• Саңырауқұлақ инфекциясын емдеуге арналған тамшылар: Кандибиотик.

Тамшыларды құлақ арнасына енгізер алдында сәл жылыту керек. Мұны істеу үшін оларды алақанда ұстау керек. Құлақ артқа және жоғары қарай тартылуы керек, бірақ егер бала 2 жасқа толмаған болса, онда ол төмен және артқа тартылады. Содан кейін трагус құлақ арнасына мықтап басылады және қарама-қарсы жағында жатыр. Бұл позицияда сіз шамамен 5 минут жұмсауыңыз керек. Бір жасқа дейінгі балалар үшін құлақ тамшылары сирек тағайындалады. Дәрігерлер нәрестелерді емдеу үшін Називинді қолдануға кеңес береді.

Тамшылардан басқа, құлаққа арналған жақпа құлақ ауруы үшін қолданылуы мүмкін:

• Sofradex. Бұл препарат бірден бірнеше белсенді ингредиенттерді қамтиды. Майды қолдану қабынуды жеңілдетуге, саңырауқұлақ инфекциясы мен бактериялардан арылуға мүмкіндік береді. Нашақорлықты болдырмау үшін емдеу 7 күннен аспауы керек.
• Левомекол жақпа. Оның айқын бактерияға қарсы әсері бар, зақымдалған тіндердің қалпына келуін жеделдетуге мүмкіндік береді, зат алмасу процестерін белсендіреді және жеке интерферонды өндіруге мүмкіндік береді. Егер науқаста іріңді разрядтың пайда болуымен бірге жүретін отит пайда болса, турунданы бұрап, оны жақпа маймен сіңіріп, 12 сағат бойы құлақ арнасына енгізу керек. Курс кемінде 10 күнге созылуы керек.
• Тетрациклин жақпа. Бұл сыртқы отитті емдеу үшін қолданылатын бактерияға қарсы препарат. Сыртқы есту жолына күніне 2 рет енгізіледі. Емдеу курсы – бір апта.

Құлақ ауруы үшін таблеткалар мен суппозиторийлерді қолдануға болады.

Олардың ішіндегі ең тиімдісі:

• ҚҚСП. Диклофенак шамдары, олар ұйықтар алдында енгізіледі. Ауырсынудан құтылу үшін 1 шам жеткілікті. Нурофен немесе МИГ таблеткалары 400 мг.
• Антибиотиктер: Ампициллин және Амоксициллин.
• Зеңге қарсы дәрі: клотримазол.

Хирургиялық емдеу

Егер консервативті ем қажетті нәтижеге жетпесе, хирургиялық араласу қажет. Отит медиасының ең көп таралған әдісі - құлақ қалқанын айналып өту операциясы. Бұл әдіс ауырсынудан арылуға және дене температурасын төмендетуге көмектеспесе, науқас тимпаникалық мембранада кесінді жасайды. Процедура парацентез деп аталады.

Физиотерапия

Физиотерапевтік әдістердің ішінде лазерлік емдеу жиі қолданылады. Курс бес күнге созылады. Сеанстың орташа ұзақтығы - 5 минут. Сондай-ақ мұрынға тимпаникалық мембрананың пневматикалық массажы немесе UHF тағайындалуы мүмкін.

Құлақ ауруын болдырмау үшін суық тиюдің алдын алу керек. Суық мезгілде қалпақ киіп, сызбалардан аулақ болыңыз.

Бейне: Салауатты өмір сүріңіз - құлақ ауруымен не істеу керек? ЛОР кеңесі:

Құлақ ауруы үшін не істеуге болмайды?

Құлақ ауырғанда келесі әрекеттерге қатаң тыйым салынады:

• Көшеде қалпақсыз жүру мүмкін емес. Бұл тыйым салқын және желді ауа райында қолданылады.
• Нобайда болмаңыз.
• Құлақты іріңнен немесе басқа секрециялардан тазарту үшін оның терең құрылымдарына енуге тырыспау керек.
• Құлақта көрінетін ірің қалдырмаңыз. Оны уақытында жою керек.
• Тиімді дәрі табу үшін әртүрлі тамшыларды пайдалана алмайсыз.
• Дене қызуы көтерілсе немесе іріңді бөліністер болса құлақты жылытуға болмайды.

Дәрігерге бару оңай. Мемлекеттік емханалардан бөлек, отоларинголог үнемі қаралатын жекеменшік емдеу мекемелері бар. Өз денсаулығыңызға қауіп төндірмеңіз және өзін-өзі емдеңіз.

Дұрыс емес емнің салдары

Егер құлақтың ауырсынуын емдеу болмаса немесе ол дұрыс таңдалмаса, бұл ауыр асқынуларды тудыруы мүмкін. Сондықтан жағымсыз белгілер пайда болған кезде маманға хабарласу керек. Күкірт тығынын өз бетіңізше алып тастауға тырысу қауіпті. Абайсыз әрекеттер құлақ қалқанын немесе құлақ арнасының тіндерін зақымдауы мүмкін.

Ықтимал асқынуларға мыналар жатады:

• Есту қабілетінің жоғалуы. Саңырау уақытша немесе тұрақты болуы мүмкін.
• Инфекцияның қоршаған тіндерге таралуы. Орташа отит менингит немесе мастоидит тудыруы мүмкін.
• Құлақ қалқанының жарылуы.
• Неврологиялық аурулар.

Ауыр зардаптардың алдын алу үшін барлық медициналық рецепттерді сақтау керек. Терапевтік курсты аяқтағаннан кейін міндетті түрде маманға барыңыз.

Алдын алу

Құлақтың ауыруы - әртүрлі факторлардың әсерінен болуы мүмкін симптом.

Сондықтан алдын алу шаралары жалпы ұсыныстарға дейін төмендейді:

• Сыртта салқын және жел соғып тұрғанда қалпақ киіңіз.
• Кез келген ауруды соңына дейін емдеу керек.
• Алдын ала дәрігермен кеңеспей кез келген дәрі-дәрмектерді қабылдауға тыйым салынады.

Қолайсыздықтың алғашқы белгілері пайда болған кезде дәрігермен кеңесу керек.