Аяқтың күйіп қалуы - аяқтың күйіп қалуының 10 себебі. Не істеу?

Неге менің аяғым күйіп жатыр? Мәселені шешу жолдары

Аяқтардағы жану сезімі ағзадағы әртүрлі аурулар мен бұзылуларды көрсете алатын патологиялық симптом болып табылады. Оның үстіне олар әрқашан төменгі аяқтармен байланысты емес.

Аяқ күйіп жатыр: себебі неде?

Аяқ келесі себептерге байланысты күйіп қалуы мүмкін:

• Аллерген төменгі аяқ-қолдарға әсер етеді.
• Адамда варикозды веналар, атеросклероз, тромбофлебит, ВВД, облитерациялайтын эндартерит, яғни төменгі аяғындағы веналардың ауруы.
• Адамда дерматологиялық патологиялар бар: аяғы саңырауқұлақ немесе бактерия жұқтырған.
• Адамның табаны жалпақ.
• Науқаста қант диабеті пайда болады.
• Науқаста подагра бар.
• Адамның перифериялық нейропатиясы.
• Адамда В дәрумендері жетіспейді.
• Әйел бала көтеріп жатыр.

Аяқ патологиялық жағдайларға қатысы жоқ себептерге байланысты күйіп қалуы мүмкін, мысалы, шамадан тыс жұмыстан немесе шамадан тыс жүктемеден кейін.

Кейде адамның күні бойы тар, ыңғайсыз аяқ киіммен жүруіне байланысты төменгі аяғындағы жану сезімі пайда болады. Веналар тарылып, кешке олардың кеңеюі болды. Бұл аяққа кенеттен қан ағып, жану сезімін тудыруы мүмкін.

Физикалық немесе эмоционалдық стресстен аяқтар күйіп қалуы мүмкін, бірақ сирек.

Аяқтағы жану аурумен байланысты емес деген күдік болса, одан келесі жолдармен құтылуға болады:

• Контрасты душ немесе аяқ ваннасын қабылдаңыз. Ол үшін төменгі аяқтарды алдымен жылы, содан кейін салқын сумен жуады. Суды өте ыстық немесе өте суық етпеңіз. Адам өзін жайлы сезінуі керек. Процедураның ұзақтығы шамамен 20 минут болуы керек. Аяқтағаннан кейін аяққа ментолы бар ылғалдандырғышты қолдану ұсынылады.
• Аяғыңызды басыңыздан жоғары көтеріп, осы қалыпта 10 минут жатуға болады.
• Ылғалдандырғышты аяқтың саусақтарынан бастап, аяққа дейін жағыңыз.
• Дәрілік шөптердің қайнатпаларынан ванналар жасауға болады. Оларды дайындау үшін түймедақ, қырмызы, құлмақ, жусан, линден гүлін пайдалануға болады. Ол үшін 2 ас қасық шөпті бір литр қайнаған суға қайнатып, аяғын 20 минут ұстайды.
• Аяқтағы жылу сезімін жою үшін саусақтарды бүгу және ұзарту сияқты бірнеше қарапайым жаттығуларды орындауға болады. Сіз аяқтарыңызды сағат тілімен және сағат тіліне қарсы бұра аласыз. Бұл әрекеттер қан айналымын қалыпқа келтіреді және жану сезімінен арылтады.
• Аяқты саусақтарыңызбен илеуге болады, немесе бұл үшін арнайы массажерді қолдануға болады. Аяқтарды уқалау үшін кішкене тығыз шарды қолданған дұрыс.

Доктор Петрик М. В. - Аяқтың күйіп қалуы қауіпті белгі болуы мүмкін:

Аллергия аяқтың күйіп қалуының себебі ретінде

Адамға жат материалдар немесе заттар адамның терісіне тиіп кетсе, олар аллергияның дамуын тудыруы мүмкін. Сонымен, төменгі аяғындағы жану сезімі олардың сапасыз композициясы бар аяқ киімге немесе төсеніштерге реакциясы болуы мүмкін. Бұл жағдайда ыңғайсыздық көбінесе кешке дамиды, терінің қышуы мен қызаруымен толықтырылуы мүмкін.

Кейде аллергияны шұлық, косметика (тотығу, лосьондар, депиляцияға арналған құралдар) тудырады. Оның үстіне косметика әрқашан сапасыз бола бермейді, кейде олардың жарамдылық мерзімі өтіп кетеді.

Мәселеден құтылу үшін аллергияның көзін жою керек. Егер қышу мен жану жеткілікті қарқынды болса, онда сізге антигистаминді жақпа және кремдер, мысалы, Elokom, Loridel, Advantan қолдану қажет.

Варикозды ауру

Варикозды тамырлармен тамырлар ұзарып, кеңейеді. Сонымен қатар, адам ағзасындағы кез келген тамырлар зардап шегуі мүмкін, бірақ варикозды веналар негізінен төменгі аяғындағы тамырларға әсер етеді.

Ауруды тудыруы мүмкін себептер:

• Тұқым қуалайтын бейімділік.
• Семіздік.
• Адамды ұзақ уақыт статикалық күйде болуға мәжбүрлейтін кәсіби қызмет ерекшеліктері.
• Төменгі аяқ жарақаттары.
• Гормоналды препараттарды қабылдау.

Варикозды веналардың белгілері:

• Аяқтардың ісінуі.
• Аяқтағы ауырлық.
• Кешке және түнде аяқтардағы жану сезімі.
• Аяқтағы шұлық іздерінің пайда болуы.
• Ұйқыдан кейін ауыр аяқтар кетеді.
• Төменгі аяқ-қол бұлшықеттеріндегі құрысулар.
• Аяқтағы тамырлардың шығуы.

Варикозды веналардың терапиясы консервативті болуы мүмкін, ауыр жағдайларда хирургтың көмегі қажет. Біріншіден, сіз варикозды тамырларды қоздыратын барлық себептерді жоюыңыз керек, яғни салмақты көтермеңіз, бір күн бойы тұрмаңыз немесе отырмаңыз және т.б.. Екіншіден, артық салмақпен күресуді бастау керек және дұрыс тамақтануға көшу керек. тамақтану. Диетада жаңа піскен жемістер мен көкөністер болуы керек, одан тұзды және ащы тағамдарды алып тастау керек. Іш қату аурудың ағымын нашарлататын қауіп факторы болып табылады, сондықтан оларды емдеу керек.

Варикозды веналары бар науқастар компрессорлық шұлық киюі мүмкін. Бұл шұлық, колготки немесе шұлық болуы мүмкін. Кейбір емделушілер оларды тек физикалық белсенділік кезінде қолдануы керек, ал кейбіреулері үнемі пайдалануы керек.

Емдік гимнастикалық кешендерді міндетті түрде орындаңыз, шаңғы тебуге, велосипед тебуге болады.

Дәрілерді түзету венотоникалық препараттарды қабылдауды қамтиды: Venitan, Antistax, Phlebodia, Detralex. Жергілікті қолдану үшін Fastum Gel, Lyoton жақпа майлары қолданылады. Емді витаминдер мен микроэлементтермен толықтыруды ұмытпаңыз.

Склеротерапияны жүргізуге болады, онда оның люменін бітеп тастайтын венаға дәрілер енгізіледі. Уақыт өте келе кеме сау тінмен толып кетеді. Бұл әдіс мәселені аурудың дамуының бастапқы кезеңінде ғана шешуге көмектеседі.

Лазерлік емдеу лазер сәулесінің көмегімен өзгерген тамырларды жоюды қамтиды. Бұл әдіс диаметрі тамыр 10 мм-ден кеңеймегенде қолданылады.

Егер жоғарыда аталған әдістердің ешқайсысы мәселені шеше алмаса, операция қажет. Бұл жағдайда науқасты таңып, ауру тамырларды алып тастайды. Төмен жарақатпен сипатталатын тамырларды жоюдың эндоскопиялық әдісі кеңінен тарады.

Аяқ саңырауқұлақтары

Табанның күйіп қалуының себебі көбінесе саңырауқұлақ инфекциясы болып табылады. Инфекция кез келген жерде болуы мүмкін: бассейнде, саунада, ваннада. Саңырауқұлақтар өте көп, бірақ аурудың белгілері әрдайым дерлік бірдей.

Біріншіден, инфекция аяқ саусақтарының арасындағы теріге әсер етеді, ол қабыршақтай бастайды, қызарып, қышиды. Ауру дамыған сайын қышу күшейеді, аяқтарда жарықтар пайда болады, тері қалыңдайды. Тырнақ пластинасының ықтимал зақымдалуы. Ол сарыға айналады және ыдырай бастайды.

Аяқтағы жану сезімі адамда инфекцияның алғашқы белгілері пайда болғанға дейін де пайда болуы мүмкін. Көптеген пациенттер аяқтар өте ыстық және қышу екенін көрсетеді. Кейде инфекция жасырын болады. Адамның тырнақтары қалыңдап, өкшеде жарықтар пайда болуы мүмкін. Микотикалық инфекция тек тексеру кезінде анықталады.

Аяқтың саңырауқұлақ инфекциясын емдеу кешенді болуы керек:

• Микроорганизм спораларын сақтай алатын барлық заттар мен заттарды дезинфекциялау қажет. Бұл шұлықтарға, астарларға, аяқ киімдерге, сүлгілерге, қайшыларға, тырнақ файлдарына және т.б. залалсыздандыру үшін 25% концентрациясы бар формалин қолданылады. Жуынатын бөлмені дезинфекциялауды ұмытпаңыз.
• Жергілікті қолдану үшін кремдер мен жақпа майлар, сондай-ақ Lamisil, Nizoral және т.б. сияқты зеңге қарсы ерітінділер қолданылады. Олар инфекция енді ғана дами бастағанда көмектеседі.
• Аурудың ауыр жағдайында жүйелік дәрі-дәрмектер көрсетіледі. Бұл таблеткалар болуы мүмкін, мысалы: Итраконазол, Нистатин, Ламизил, Флуконазол, т.б.

Инфекцияны болдырмау үшін жеке гигиена ережелерін сақтау керек, аяқ киімді таза ұстау керек. Қоғамдық орындарда жалаң аяқ жүруге болмайды. Қалыпты иммунитетті сақтау, сонымен қатар салауатты өмір салтын ұстану қажет.

Қант диабеті

Қант диабеті ағзадағы инсулин өндірісінің төмендеуімен немесе оның қанда толық болмауымен сипатталады. Сонымен қатар, глюкоза деңгейі көтеріледі. Капиллярлар оның артықтығынан бірінші болып зардап шегеді, бұл аяқтардағы жануды тудырады. Науқаста диабеттік табан сияқты симптом пайда болады.

Адамда ұзақ физикалық күш салу кезінде күшейетін төменгі аяғындағы ауырсыну басталады. Ауырсыну шаншу немесе ауырсыну, саусақтардың немесе өкшелердің жану сезімімен көрінуі мүмкін. Бірте-бірте күшейіп, адам демалғанда да мазалай бастайды. Төменгі аяғы бозарып, саусақтар көгереді. Аурудың асқынған түрі олардың тіндерінің өлуіне және аяқ терісінің ойық жарасына әкеледі.

Қант диабетінің асқынуының алдын алу үшін қандағы глюкоза деңгейін үнемі ұстап тұру қажет. Осы мақсатта инсулин инъекциялары немесе қантты жағатын таблеткалар, мысалы, Метформин, Манинил, Амарил қолданылуы мүмкін. Төменгі аяқтар дұрыс күтімді қажет етеді, бұл іріңді жаралар мен жаралардың пайда болуына жол бермейді.

Аяқтарының күйіп қалу себебін таба алмаған адамдарға ондағы глюкоза деңгейін анықтау үшін қан тапсыруға кеңес беріледі.

Облитерациялық эндартерит

Облитерациялық эндартеритпен аяқтар күйіп қалуы мүмкін. Бұл ауру жұқпалы қоздырғыштардың төменгі аяқ артерияларының зақымдануымен сипатталады.

Аурудың негізгі симптомы – үзіліссіз клаудикация. Сонымен қатар, қысқа уақыт аралығымен (жаяу жүргенде) адам қатты құрысулармен аяғын қысады. Адамдар бұл кезеңде аяқтар өртеніп жатқан сияқты деп шағымданады. Демалғаннан кейін бұл сезім жоғалады, бірақ пациент бірнеше ондаған қадамдарды жасағаннан кейін ыңғайсыздық пен ауырсыну қайта оралады. Сонымен қатар, төменгі аяқ-қолдар ісініп, ауырлап, жаралар пайда болуы мүмкін.

Емдеу қан ағымын қалыпқа келтіруге және тамыр қабырғасын нығайтуға арналған. Осы мақсатта науқастарға тамырлардың спазмын жеңілдететін препараттар тағайындалады. Қанды сұйылтатын антикоагулянттарды қабылдау қажет. Пациенттерге витаминдік кешендер, антигистаминдер тағайындалады. Баротерапия және диадинамикалық токтар сияқты емдеудің физиотерапиялық әдістері тиімді. Консервативті ем қажетті нәтижеге жетпесе, науқас операцияға жіберіледі.

Зақымдалған артерия ұзындығы 15 см-ден аспаса, оны алып тастайды. Егер тамыр үлкенірек болса, онда артерияны жасанды протезге ауыстыру үшін операция қажет. Немесе тамырларды айналып өту операциясы жасалуы мүмкін.

Тромбофлебит

Тромбофлебит тамыр қабырғасының қабынуымен сипатталады, оның үстіне қан ұйығыштары қонады. Тромба – қан ұйығышы. Көбінесе тромбофлебит төменгі аяғындағы тамырларға әсер етеді. Олар ауырады, ұстағанда қызады, қызарады.

Келесі себептер аурудың дамуына әкелуі мүмкін:

• Ішкі органдарға әсер ететін инфекциялар.
• Қан ағымының баяулауы, қанның ұюының жоғарылауы.
• Қатерлі ісіктер.
• Тамыр жарақаты.
• Бала туу және босану кезеңі.
• Жоспарланған операциялар.
• Ағзаның аллергиялық реакциялары.

Аурудың басталуы аяқтың ауырсынуымен бірге жүреді. Қабынған вена бойымен тері қызылға айналады, күйе бастайды. Жалпы дене қызуы көтеріліп, зардап шеккен аяқ ісінеді. Содан кейін оның үстінде мөр пайда бола бастайды - бұл қан ұйығышы болады.

Емдеудің негізгі бағыттары:

• Науқас мүмкіндігінше қозғалуы керек. Төсек режимі қарсы.
• Аяқтағы қызуды кетіру үшін оларға суық жағу керек. Бұл ауырсынуды азайтады.
• Емдеу үшін: Троксевасин, Троксерутин, Рутозид (рутин туындылары) сияқты препараттар қолданылады. Қан тамырларының қабырғаларын нығайту үшін Aescusan тағайындалады, қабыну белгілерін азайту үшін - Диклофенак немесе Кетопрофен. Кешенді терапия режимінде қанның сұйылтуына бағытталған препараттарды қолдануға болады, соның ішінде: Трентал, Гепарин, Реополиглюкин.

Хирургиялық араласу қабыну мен кеңеюге ұшыраған тамырларды алып тастауға дейін азаяды.

Атеросклероз

Төменгі аяғындағы веналардың атеросклерозы (аяқтың ишемиясы) тамырдың люменінде қан ұйығыштарының пайда болуымен сипатталады. Бұл тромб аяқтың қалыпты қанмен қамтамасыз етілуіне кедергі болады, нәтижесінде олар оттегі ашығуынан зардап шегеді. Көбінесе ауру 40 жастан асқан адамдарда көрінеді. Науқастардың басым көпшілігі ер адамдар.

Келесі қауіп факторлары атеросклероздың дамуын тудыруы мүмкін:

• Әрекетсіздік.
• Артық салмақ.
• Ауруға генетикалық бейімділік.
• Темекі шегу.
• Стресс.
• Қант диабеті.
• Гипертония.

Науқаста үзік-үзік клаудикация пайда болады. Бұл жағдайда құрысулар бөксе бұлшықеттеріне де, балтыр бұлшықеттеріне де әсер етуі мүмкін. Түнде адам аяғы мен саусақтарында жылу сезімін сезінеді. Оларды төмендетсеңіз, ыңғайсыздық жойылады.

Емдеу ұсыныстары:

• Темекіні тастаңыз.
• Диетаны ұстану.
• Физикалық белсенділіктің жоғарылауы. Науқас күніне кемінде 40 минут жүруі керек.
• Көбінесе атеросклерозды тудыратын қант диабеті мен гипертонияны емдеу.
• Аспирин немесе пентоксифиллинмен қанды сұйылту.

Егер консервативті ем көмектеспесе, науқасқа операция көрсетіледі. Бұл лазерлік емдеу немесе баллонды пластикалық хирургия болуы мүмкін. Кейде зардап шеккен ыдысты алып тастау керек.

Кейбір жағдайларда науқас бел аймағында орналасқан жүйке талшықтарының қиылысына дейін қысқарған бел симпатэктомиясын жасайды. Мұндай манипуляция аяқтың тамырларының спазмын болдырмайды және қан ағымын қалыпқа келтіреді. Төменгі аяқтардың атеросклерозын емдеуде процедура негізгі бағыт емес.

подагра

Гут созылмалы ағыммен өтеді және метаболикалық процестердің бұзылуынан зардап шегетін адамдарда дамиды. Ауру қандағы зәр қышқылы деңгейінің жоғарылауымен бірге жүреді. Оның кристалдары әртүрлі мүшелер мен тіндерде жиналып, ауру белгілерінің дамуына әкеледі.

Келесі себептер подаграны қоздыруы мүмкін:

• Ауруға тұқым қуалайтын бейімділік.
• Жоғары қан қысымы.
• Ағзадағы липидтер алмасуының бұзылуы.
• Ретада қызыл ет, шоколад, какао, кофе, шай, бұршақ дақылдары басым. Алкогольді ішу қауіпті.
• Зәр шығарудың бұзылуымен жүретін бүйрек ауруы.

Гут ауруы буындарға әсер етеді. Ауру адамның бас бармағында қатты ауырсыну мен жану сезімімен басталады. Ол қызылға айналады және ісінеді, ауырсыну төзгісіз болады, түнде пайда болады. Бұл кезеңде дене температурасының жалпы жоғарылауы мүмкін.

Гут ұстамасын емдеу:

• Аяқты сәл биіктікке қойып, оны мазаламауы керек.
• Сізге аспириннен басқа кез келген ауырсынуды емдеу керек.
• Ішу режимін міндетті түрде сақтаңыз. Денеге сұйықтықты қабылдау ауырсынуды тез жоюға және шабуылды жеңуге мүмкіндік береді.
• Зақымдалған буынға құрғақ суықты жағуға болады.
• Ауру кезінде ет, балық, дәмдеуіштер, какао, кофе, шай, алкогольді сусындар мәзірден шығарылады.
• Қабынуды азайту келесі препараттарға көмектеседі: Индометацин, Напроксен, Фенопрофен және т.б.

Вегетативті-тамырлық дистония

Вегетативтік-тамырлық дистония кезінде жүйке жүйесінің жұмысында бұзылулар байқалады. Келесі факторлар оларды тудыруы мүмкін:

• Стресс және шамадан тыс жұмыс.
• Трансферттік вирустық аурулар.
• Сәулеленудің денеге әсері, соның ішінде инсоляция.
• Жиі ішу және темекі шегу.
• Қуатты шай мен кофе ішу.
• Ағзадағы гормондық өзгерістер.
• Аурудың дамуына тұқым қуалайтын бейімділік.
• Транио-церебральды жарақаттар.
• Ағзаның аллергиялық реакциялары.

ВВД белгілері әртүрлі. Оларға бас ауруы, бас айналу, бас айналу және қан қысымының өзгеруі жатады. Мұның бәрі аяқ пен алақанға ыстық жыпылықтайды. Жүрек үзіліспен жұмыс істейді, мұндай сәттерде адам психикасы тұрақсыз. Денеде қызыл дақтар пайда болуы мүмкін.

Егер VVD қандай да бір аурудан туындаса, оларды жоюға күш салу қажет.

Науқас алатын жалпы кеңес:

• Жаман әдеттерден бас тарту.
• Ұйқы мен демалуға жеткілікті уақыт бөлу.
• Диетада жаңа піскен көкөністер мен жемістер, жаңа шырындар, тазартылмаған майлар болуы керек. Суды жеткілікті мөлшерде ішуді ұмытпаңыз, ішу режимін қымыз бен сүт саңырауқұлақтарының тұнбасымен толықтыру жақсы.
• Контрасты душты күнде таңертең қабылдаған жөн. Кешке шырша, розмарин, қарағай, тасшөптің эфир майлары бар ванналарға артықшылық беру керек.
• Дененің кеңістікте өткір қозғалысымен байланысты физикалық жаттығуларды орындаудан бас тарту керек. VSD көмегімен жүгіру, йога жасау, жүзу, серуендеу керек.

Адам позитивті эмоцияларды неғұрлым көп сезінсе, соғұрлым ол қиындықты тез жеңе алады.

Жүктілік кезінде аяқтың қызуы

Жүктілік кезінде, әсіресе соңғы айларда аяқ күйіп қалуы мүмкін. Бұл преэклампсия деп аталатын токсикоздың дамуымен байланысты. Аяқтағы ауырсынудан басқа, әйелдің зәрінде ақуыз бар, төменгі аяқтары қатты ісінеді. Олардан ісіну асқазанға және одан жоғарыға таралады. Ыдыстар қысылып қалды, бұл жылу сезімін тудыруы мүмкін.

Сонымен қатар, дене салмағының жоғарылауы аяқтардағы ыңғайсыздықтың себебі болуы мүмкін.