Табан буынының артрозы: себептері, белгілері, емі
Көптеген адамдар сүйек пен шеміршек тіндерінде қабыну процестері дами бастаған әртүрлі аурулармен бетпе-бет келеді. Соңғы жылдары тобық буынының артрозымен ауыратындар саны артып келеді. Бұл аурудың дамуы фонында науқастар төменгі аяғының қозғалғыштығын жоғалтып, біржола мүгедек болып қалуы мүмкін.
Табан остеоартриті дегеніміз не?
Табық буынының артрозы – шеміршек тіндерінде дегенеративті процестер дамитын ауру. Артроздың үдеуімен буын шеміршегінде қайтымсыз процестер пайда бола бастайды, бұл ауыр зардаптарға әкеледі.
Бүгінде заманауи медицина тобық буындарының артрозын былайша жіктейді:
- Жедел артроз.
- Жарақаттан кейінгі артроз.
- Деформациялаушы артроз.
Бұл ауруды көптеген жылдар бойы осы салада зерттеу жүргізіп келе жатқан әлемнің жетекші мамандары зерттеп жатыр. Мамандандырылған бұқаралық ақпарат құралдарында жарияланған статистикалық мәліметтерге сәйкес, тексерілген әрбір 100 науқастың 6-да тобық буынының артрозы бар.
Көбінесе бұл аурумен егде жастағы адамдар зардап шегеді, науқастардың жалпы санының 80% егде жастағы ерлер мен әйелдер. Мұндай жоғары көрсеткіш жас ұлғайған сайын көптеген ішкі ағзалардың жұмысы, қан айналымы жүйесі бұзылып, сүйек пен шеміршек тінінің жұқаруымен түсіндіріледі. Осы таралуға қарамастан, тобық буынының остеоартриті өте жақсы емделеді.
Табан буынының артрозының себептері
Табан буынының артрозы – бұл белгілі бір себептердің фонында дамитын ауру, оған мыналар кіреді:
- тірек-қимыл жүйесіне, атап айтқанда төменгі аяқ-қолдарға түсетін күшті физикалық жүктемелер;
- кез келген дәрежедегі семіздік (артық салмақпен проблемалары бар адамдарда буындармен проблемалар жиі кездеседі, өйткені қозғалыс кезінде олар қосымша физикалық әсерге ұшырайды);
- күш пен белсенді спорт буын артрозының дамуына себеп болуы мүмкін;
- қозғалыс кезінде төменгі аяқ-қолдарға жүктеменің біркелкі бөлінбеуі;
- кез келген жарақат: көгеру, құлау, соққы және т.б.;
- қате аяқ киім кию жиі артроздың дамуын қоздырады;
- артық жас (егде жастағы адамдарда шеміршек тіндері уақыт өте жұқарып, серпімділігін жоғалтып, жарылып кете бастайды);
- тұзды тұндыру;
- зиянды еңбек жағдайлары (көп адамдар жұмыс күнін аяқпен, демалыссыз өткізеді);
- түрлі аурулар (созылмалы және қабыну);
- тұқым қуалайтын бейімділік, т.б.
Табан остеоартритінің белгілері
Табақтың остеоартриті әртүрлі белгілермен бірге жүруі мүмкін:
- тірек-қимыл аппаратына кез келген физикалық жүктемемен күшейетін ауырсыну;
- буындардағы қытырлақ;
- қысқа қашықтыққа да қозғалғаннан кейін пайда болатын шаршау;
- төменгі аяқ-қолдардағы бұлшықет тінінің атрофиясы;
- бұлшықеттер мен сіңірлердің функционалдық бұзылыстары фонында пайда болатын сублюксациялар;
- тобық буынында пайда болатын ісіну;
- температураның жоғарылауымен жүретін қабыну процестері;
- төменгі аяқ-қолдардың қаттылығы және мотор функциясының бұзылуы;
- төменгі аяқтың осін x-пішінінде алу, т.б.
Табан буынының артрозының дәрежелері
Қазіргі медицина тобық буынының артрозының 3 дәрежесін анықтайды, оны аппараттық диагностика кезінде анықтауға болады. Артроздың алғашқы екі дәрежесі емдеуге жақсы жауап береді, содан кейін пациенттер бұрынғы қозғалғыштығын қалпына келтіреді. Науқастарда бұл аурудың үшінші даму кезеңіне өтуімен буынның деформациясы басталады. 3-ші дәрежелі артрозбен ауыратын көптеген науқастар мүгедек болып қалады.
1 градус
Артроздың бірінші дәрежесі бұл аурудың бастапқы кезеңі болып саналады. Жеке адамдарда ауыр белгілер болмауы мүмкін. Көбінесе пациенттер шамадан тыс шаршау үшін медициналық мекемелерге жүгінеді. Кейбір науқастарда төменгі аяғындағы ауырсыну пайда болады, олар ұйқы кезінде немесе күндізгі демалыс кезінде өздігінен жоғалады.
Диагностикалық шаралар кезінде 1-дәрежелі тобық буынының артрозы өте сирек кездеседі, өйткені мамандар дерлік патологиялық өзгерістерді таппайды.
2 дәреже
2-дәрежелі тобық буынының артрозы белгілі бір белгілермен бірге жүреді, оған адамдар мұқият назар аудару керек. Пациенттерде демалу кезінде кетпейтін қатты ауырсыну пайда болады. Кейбір жағдайларда тобық буынында қабыну процестері дамуы мүмкін, оның фонында терінің қызаруы және температураның жоғарылауы орын алады.
Қабынудың үдеуімен, ісінуі, белсенділігінің төмендеуі және төменгі аяқтардың қозғалғыштығы, сондай-ақ метеорологиялық тәуелділік (ауа-райы өзгерген кезде науқастардың буындары көбірек ауыра бастайды) пайда болады. Медициналық көмек уақтылы алынбаса, пациенттердің бұл санаты сындарлы емдеуді қажет ететін аса күрделі мәселелердің дамуы мүмкін.
3 градус
Дамуының 3-ші сатысына өткеннен кейін тобық буынының артрозы науқасқа ыңғайсыздық пен шыдатпайтын ауру сезімін туғыза бастайды. Бұл аурудың дамуының фонында шеміршек тінінің сүйектенуі орын алатындығына байланысты. Нәтижесінде қосылыс өзінің амортизациялық қасиеттерін және қозғалғыштығын жоғалтады. Науқас төменгі аяқтың кез келген қимылымен буындағы қытырлақты ести бастайды. Егер сіз өзіңізді емдеумен айналыссаңыз немесе бұл белгілерге мүлдем мән бермесеңіз, аяқтың деформациясы нәтижесінде мүгедектікке ұшырауыңыз мүмкін.
Табан буынының деформациялық артрозы
Деформациялаушы артроз көбінесе күн сайын, бірнеше сағат бойы тік тұрған адамдарда дамиды, өйткені олар тобық буынына қатты әсер етеді. Науқастардың бұл санатына өз денесін үнемі күшті физикалық күш түсіретін пациенттерді де жатқызуға болады.
Төмендегі факторлар деформацияланатын артроздың дамуына себеп болуы мүмкін:
- артық салмақ;
- қабыну процестері;
- шеміршек дисплазиясы;
- артрозға тұқым қуалайтын бейімділік;
- эндокриндік жүйенің аурулары (артрит көбінесе дамудың кез келген сатысында қант диабеті диагнозы қойылған адамдарға әсер етеді) және т.б.
Табан буынында дамыған деформациялық артроз бірнеше дәрежеге бөлінеді:
- Бірінші дәреже. Деформацияланатын артроз ауырсынумен бірге жүреді. Мұндай науқастарда аппараттық диагностиканы жүргізу кезінде талдың тығыздалуын, сонымен қатар буын саңылауының тарылуын анықтауға болады. Науқастар қозғалыс кезінде буын аймағында ыңғайсыздықты сезінуі мүмкін.
- Екінші дәреже. Науқастарда буынның деформациясы, қатты ауырсыну, кез келген физикалық жүктеме кезінде шаршау байқалады.
- Үшінші дәреже. Дамудың осы кезеңінде ауру айқын белгілермен бірге жүреді. Пациенттерде буындардың деформациясы фонында қозғалғыштығы шектеледі, ауырсыну пайда болады, оны тек арнайы препараттармен жоюға болады.
Табық буынының артрозының бұл түрін (1 және 2 дәрежелі) дәрі-дәрмекпен емдеуге болады. Міндетті түрде пациенттерге физиотерапиялық процедуралар тағайындалады және арнайы аяқ киімді таңдауға қатысты ұсыныстар беріледі. Артроздың бұл түрі дамудың 3-ші кезеңіне өткенде, оны емдеу тек хирургиялық әдіспен мүмкін болады.
Табан буынының артрозын емдеу
Артрозды сәтті емдеудің кілті – дер кезінде диагноз қою. Бұл аурудың белгілерін немесе бірлескен аймақта жай ғана ыңғайсыздықты тапқан әрбір адам жақын маңдағы медициналық мекемеге хабарласуы керек. Ортопед-травматологтың қабылдауында науқас жеке тексеруден өтеді. Төменгі буынды пальпациялау кезінде маман елеулі ауытқуларды анықтай алады.
Оның диагнозын растау үшін дәрігер науқасты қосымша тексеруге жібереді:
- рентгенография үшін;
- компьютерлік немесе магниттік-резонансты бейнелеуге арналған.
Табан буынында дамыған артрозды емдеу әдісін таңдаған кезде маман әртүрлі заманауи әдістерді қолдануы керек, соның арқасында шеміршек тінінің дегенерация процесі тоқтайды. Ең алдымен, дәрігер науқасқа оны қатты ауырсыну синдромынан құтқаратын дәрі-дәрмектерді тағайындауы керек. Осыдан кейін науқастар буындардағы қабынуды басатын дәрілерді қабылдай бастайды.
Медициналық терапия курсы мыналарды қамтиды:
- физиотерапия жаттығулары (барлық жаттығулар жаттығу кезінде науқастың жарақат алмауын қамтамасыз ететін нұсқаушының бақылауымен орындалуы керек);
- салмақ қалыпқа келтіру (егер науқас семіз болса, ол майларды, тұздарды және басқа да зиянды заттарды қабылдауды шектейтін диетаға шұғыл түрде баруы керек);
- дәрілер;
- анальгетикалық әсері бар жақпа;
- физиотерапиялық емдеу, соның ішінде магниттік терапия, т.б.
Доктор Евдокименко - Білек жаттығулары:
Тағам
Науқастың тамақтануы сауығу процесінде үлкен рөл атқарады. Емдеу кезінде, сондай-ақ алдын алу үшін пациенттерге желатин бар желатинді және басқа тағамдарды (мысалы,) жеу керек., желе). Әртүрлі тағамдарда болатын тұтынылатын витаминдердің мөлшерін бақылау өте маңызды. Егер қандай да бір себептермен пациент мұндай өнімдерді пайдалана алмаса, ол буындардың артрозын емдеуде көрсетілген теңгерімді витаминді-минералды кешен сатып ала алады.
Табанның артрозына арналған тамақтану ережелеріне қатысты барлық сұрақтар пациентке салмақты түзетуге және денедегі метаболикалық процестерді қалпына келтіруге көмектесетін диетологпен жақсы талқыланады. Емдеу кезінде пациенттерге алкоголь мен газдалған сусындарды ішу ұсынылмайды. Дәрігерлер темекіні тастауды қатаң түрде ұсынады, өйткені никотин барлық өмірлік маңызды органдар мен адам жүйелеріне теріс әсер етеді.
Толығырақ: Артрозға арналған диета
Хирургиялық емдеу
Дәрілік терапия нәтиже бермесе, науқастар артрозды хирургиялық емдеуден өтеді:
- Артропластика (операция кезінде зақымдалған буын сапалы протезбен ауыстырылады);
- Артропластика
Артропластика кезінде мамандар керамикадан, металдан немесе пластиктен жасалған протездерді пайдаланады. Сәтті протездеуден кейін науқас 20 жыл бойы толық өмір сүре алады.
Алдын алу
Табан буынындағы артроздың дамуын болдырмау үшін бірқатар алдын алу шараларын дер кезінде қабылдау қажет:
- диетаңызды қадағалаңыз (артық салмақ қосуы мүмкін майлы тағамдарды жемеуге тырысыңыз);
- созылмалы және қабыну ауруларын емдеуге арналған медициналық мекемеге уақтылы бару;
- жарақаттануға тырысыңыз;
- спортпен айналыспас бұрын толық дене шынықтыру;
- дәрумендер мен минералдарды, сонымен қатар буындардың толық дамуына қажетті кальций және басқа микроэлементтері бар препараттарды қабылдаңыз.
