Табан артриті дегеніміз не?
Табан буындарының артриті - бұл олардың қабынуы, бірқатар себептерден туындаған және олардың бұзылуына әкеледі. Патологиялық процеске тарс, метатарс немесе саусақтардың аймағында орналасқан сүйектердің артикуляциялары қатысуы мүмкін. Егер бұрын аяқ артриті егде жастағы адамдардың ауруы деп саналса, қазір 35 және одан жоғары жастағы адамдар ұқсас мәселемен дәрігерге жиі жүгінеді. Ол ерлердің де, әйелдердің де буын ауруларына әсер етеді.
Табан артритімен ауыратындар саны жылдан жылға артып келеді. Елге байланысты ауру адамдар саны әртүрлі болуы мүмкін. Сонымен, Еуропа мен АҚШ-та тұрғындардың осындай проблемасы бар дәрігерге жүгіну ықтималдығы жоғары. Бұл ауру, егер емделмеген болса, адам ақыр соңында өз бетінше қозғала алмайтындығына әкелуі мүмкін.
Табан буындары артриттің келесі түрлерімен жиі ауырады:
- Остеоартрит буынның өзін де, іргелес сүйектерді де зақымдайды. Ауру аяқтың буындарын бұзады, өсінділер пайда болады және аяқтың одан әрі деформациясы пайда болады. Емделмеген, морж жүзгіштеріне ұқсайтын бұралған саусақтардың нәтижесі болуы мүмкін.
- Ревматоидты артрит. Тіпті жастар да ауруға бейім. Патологияның нәтижесінде аяқтың буындары қалыңдайды, ауырады және ақырында деформацияланады. Кейде ауру тез өтіп, адам екі жылдан кейін мүгедек болып қалуы мүмкін.
- Реактивті артрит, яғни аурудың нәтижесінде пайда болатындар. Оның себебі туберкулез, мерез, ішек инфекциялары және басқа аурулар болуы мүмкін.
- Гут артриті. Қабыну бас бармақтың буынынан басталады, кейіннен басқа буындарға ауысады немесе ізсіз жоғалады. Несеп қышқылының жиналуынан пайда болатын түйіндердің пайда болуы сирек емес.
Табан артритінің белгілері
Аурудың белгілері буындағы қабыну процесін тудырған себепке байланысты әр түрлі болуы мүмкін.
Бірақ кейбір белгілер артриттің әр түрі үшін бірдей, оларға мыналар жатады:
- Табанның зақымдалған буыны аймағында локализацияланған ауырсыну. Аурудың дамуының басында (подагралық артриттен басқа) ол жеңіл түрде өтеді. Бірақ ол дамып келе жатқанда, ыңғайсыздық адам анестезияны қабылдамай-ақ шыдай алмайтындай дәрежеге жетеді. Оның күшеюі белсенді қозғалыс кезінде пайда болады. Мысалы, адам жылдам жүргенде, жүгіргенде немесе басқа белсенді әрекеттерді орындағанда. Бұл аяқтың буындарында бәрі дұрыс емес екендігінің алғашқы белгісі болатын ауырсыну. Оны елемеуге болмайды, уақытында дәрігермен кеңесіп, оның себептерін анықтау маңызды. Артриттің әртүрлі түрлерінде ауырсынудың қарқындылығы әртүрлі болуы мүмкін, бірақ ол әрқашан болады.
- Терінің қызаруы және табан буынының қабыну ошағында ісінудің пайда болуы. Көбінесе бұл симптом ауырсынумен бірге жүреді. Кейде ауру басталғаннан кейін біраз уақыттан кейін бұл екі симптом адам ешқандай дәрі қабылдамаған болса да, өзін-өзі жоюы мүмкін. Дегенмен, бұл аурудың өтіп кеткенін білдірмейді, тек аяқтың артриті ремиссияға өтті. Сондықтан белгілі бір уақыт өткеннен кейін ауру өзін жаңа күшпен жариялайды деп күтуіміз керек. Егер сіз буынның қабынғанын және оның айналасындағы терінің қызарғанын сезсеңіз, бұл аймақта температура көтерілгенін сезе аласыз.
- Әрқашан табан буындарының артриті кезінде буындардың қатаюы және олардың қатайуы байқалады. Ерте кезеңдегі артриттің тән ерекшелігі - қозғалыстың шектелуі аяқ-қолдың тыныштық жағдайында ұзақ уақыт болғаннан кейін байқалады - түнгі ұйқыдан кейін, таңертең. Оянып, тұруға тырысқанда, адам аяғы өте тар аяқ киіммен киінгенін сезінуі мүмкін. Бұл күй бірнеше минутқа ғана созылады және белсенді жүрудің басталуымен жоғалады. Кейде тіпті аурудың бастапқы кезеңінде аяқтың қаттылығы 30 минутқа дейін созылуы мүмкін, бірақ бұл өте сирек кездеседі. Дегенмен, дәл осы симптом аурудың басталуының ең жарқын белгісі болып табылады және оны елемеуге болмайды. Артрит дамыған сайын, буындардағы қатайту адамды белсенді әрекеттерді орындағаннан кейін де жібермей, ұзақ уақыт мазалайды.
- Буынның пішіні аяқ артритінің кез келген түрінде бұзылады. Дегенмен, бұл аурудың жеткілікті шегіне жеткенін көрсетеді. Аяқ буындарының деформациясы келесі түрге сәйкес жүреді: ауырған жерде өсу немесе дөңес пайда болады, саусақтар шығады. Әрбір адамға дерлік таныс ең жиі кездесетін симптом - бұл үлкен саусақтағы сүйектің өсуі. Подаграмен бұл организмнен шығарылмайтын, бірақ осы жерде шоғырланған зәр қышқылы тұздарының жиналуына байланысты пайда болады. Көбірек деформацияларды балға тәрізді немесе тырнақ тәрізді саусақтарда көрсетуге болады, кейде аяқтың вальгусты деформациясы болады (олар тегістеліп, іші сыртқа қарай бұрылған кезде).
Табан артритінің себептері
Аурудың дамуына ықпал ететін себептер әдетте келесідей ажыратылады:
- Реактивті артриттің пайда болуына әкелетін инфекциялар. Яғни, адамның ішіне бір немесе басқа микроорганизмдер, вирустар немесе бактериялар енеді. Олардың микробөлшектері буындарға қонып, қабынуды тудырады.
- Табан буындарының артритіне генетикалық бейімділік. Яғни, жақын туыстары осындай аурумен ауырса, олардың ұрпақтары да артрит ауруына шалдығу қаупі жоғары.
- Зат алмасу бұзылыстары, яғни аутоиммунды аурулардың дамуы. Бұл жағдайда артриттің даму қаупі жиі гипотермиямен, жұқпалы аурулармен және стресспен байланысты деп саналады.
- Жарақаттардың барлық түрлері: ауыр жарақаттар, сынықтар, орын ауыстырулар. Мұның бәрі буындардың одан әрі жағдайына сөзсіз әсер етеді. Айтпақшы, аяқтың буындары жиі ауырады, өйткені олар қатты күйзеліске ұшырайды.
- Дене салмағы нормадан жоғары. Адамның бүкіл салмағы аяққа түсетіндіктен, оның артық болуы буындардың күйіне әсер етпей қоймайды.
- Артриттің даму себептерінің бірі - жас. Адам неғұрлым үлкен болса, соғұрлым ол бұл аурудан жиі зардап шегеді. Дегенмен, көбінесе патология тіпті балалар мен бала туатын жастағы адамдарға да әсер етеді.
- Сапасыз тамақтану, ағзада минералдар мен витаминдердің болмауы. Мұның бәрі аяқтың буындарының аз тамақтануына әкеледі, қанмен олар қажетті заттардың тиісті мөлшерін алмайды. Бұл шеміршек тінінің жұқаруына, буында қабынудың пайда болуына әкеледі.
- Төмен қозғалғыштық, немесе, керісінше, буындардағы шамадан тыс жүктеме. Бұл кәсіби қызметке байланысты болуы мүмкін. Мысалы, футболшылар немесе мұғалімдер аяқ буындарының артритімен жиі ауырады.
- Жиі стресс.
- Дұрыс емес, тым тар немесе биік өкшесі бар тар аяқ киім.
- Алкогольге тәуелділік және темекі шегу.
- Иммундық тапшылық жағдайлары.
- Кейбір аурулар, мысалы, қант диабеті.
Табан артритін емдеу
Емдеу неғұрлым ерте басталса, соғұрлым тиімдірек болады. Сондықтан артриттің алғашқы белгілері пайда болған кезде ортопед немесе ревматологтың көмегіне жүгіну керек. Бірақ аурудың даму дәрежесін дәл диагностикалаусыз және оны тудырған себептерді анықтаусыз бірде-бір терапиялық режим тиімді болмайды. Сондықтан стандартты тексеруден өтіп, науқастың шағымдарын тыңдағаннан кейін ол аурудың негізгі анықтамасы болып табылатын рентгендік зерттеуге жіберіледі.
Дәл диагноз қойылғаннан кейін емдеуді бастауға болады. Ол аурудың сипатына байланысты болуы мүмкін:
- Ауырсыну симптомын азайтуға бағытталған. Осы мақсатта науқасқа стероид емес қабынуға қарсы препараттарды қабылдау қажет. Олар жайсыздықты азайтып қана қоймайды, сонымен қатар буындағы қабынуды жеңілдетеді.
- Кейде антибиотиктер қажет. Егер адам бактериялық инфекциядан туындаған аяқ артриті болса, оларды дәрігер тағайындайды.
- Хондропротекторлар шеміршектің ыдырауын болдырмауға және қалпына келтіруге көмектеседі.
Дегенмен, дәрі қабылдау түріндегі стандартты әдістермен ғана емдеу мүмкін болмайды.
Емдеуді көмекші әдістермен толықтыру керек:
- Физиотерапиядан өту.
- Жаттығу терапиясы курсы.
- Санаториялар мен диспансерлерде курорттық емдеу.
- Диета.
- Ортопедиялық кірістірулері бар арнайы аяқ киім кию. Балдақтарды немесе таяқтарды пайдалану.
Физиотерапия
Физиотерапия өнімдері мыналарды қамтиды:
- Электрофорез
- Фонофорез
- Гидрокортизон
- УДЗ процедуралары<
- UHF
Күкіртсутек, радон, балшық, йод-бромды ванналар өзін жақсы дәлелдеді. Подагра артритінде ультракүлгін сәулелену және новокаиннің электрофорезі, натрий салицилаты, ацетилсалицил қышқылы жиі тағайындалады.
Егер буындарда дегенеративті өзгерістер пайда болса, онда лидаза, ронидаза, гиалуронидаза электрофорезі тағайындалады.
Егер артрит травматикалық болса, онда UHF терапиясын жүргізу керек. Бірақ науқас жарақат алғаннан кейін және қабыну дамығаннан кейін бірден бұрылған жағдайда ғана.
Ісінуді жеңілдету үшін дәрігер науқасты магнитотерапияға жіберуі мүмкін. Егер синовит жарақат алғаннан кейін бір аптадан кейін дамитын болса, онда гидрокортизон фонофорезін қолданған жөн.
Парафиндік терапия
Парафиндік терапияға ерекше көңіл бөлінеді. Мұны істеу үшін онымен ванналар жасалады, онда аяқтар төмендейді немесе зақымдалған буындарға қосымшалар қолданылады. Парафинді арнайы құрылғыда қыздырады және дәрігер белгілі бір температураға дейін зақымдалған буынға жағылады. Егер сіз осындай процедураларға үнемі барсаңыз, тұрақты әсерге қол жеткізе аласыз: ауырсыну әлдеқайда әлсірейді, ісіну кетеді, буындар қозғалғыштыққа ие болады.
Операция
Хирургиялық араласуды бөлек атап өткен жөн. Егер тобық буыны ауырса және оны консервативті әдістермен емдеу мүмкін болмаса, эндопротезді ауыстыру қажет.
Алайда бұл әдіс әртүрлі асқынуларға әкелуі мүмкін. Операция сәтті болғанның өзінде зейнеткерлік жастағы науқастар үшін қалпына келтіру курсы айтарлықтай ұзақ және айтарлықтай қиын. Сондықтан аурудың алғашқы белгілерінде ауруды эндопротездеу қажет сәтке дейін кешіктірмеу үшін дәрігермен кеңесу керек.
Тамақтану схемалары
Артрит кезінде белгілі бір диетаны ұстану керек. Мәзір аурудың дамуына не себеп болғанын ескере отырып құрастырылады. Бұл әсіресе подагра артритінде маңызды. Бұл жағдайда науқастың үстелінде майлы ет пен алкоголь болмауы керек. Өйткені, олар адамда подаграның пайда болуына және аяқтың буындарының қабынуына себеп болады. Құрамында қымыздық қышқылы (қымыздық және ревень) жоқ дәнді дақылдарды, сүт өнімдерін, көкөністер мен жемістерді, көк шөптерді жеу маңызды.
жаттығу терапиясы
Табан буындарының ауруларын дене жаттығулары кешенінсіз емдеу мүмкін емес. Бұл тармақ артрит үшін кез келген терапевтік режимде міндетті шарт болып табылады. Аяқ буындарын емдеу үшін кешен жеке таңдалады.
Алайда кез келген адам орындай алатын бірнеше әмбебап жаттығулар бар:
- Қол-аяқты созып шалқасынан жатып орындау. Содан кейін аяқтар көтерілуі керек және салмақ бойынша саусақтардың саусақтарын мүмкіндігінше созуға тырысыңыз. Осыдан кейін аяқтарыңызды артқа түсіріп, содан кейін ғана созуды тоқтатыңыз.
- Үстел сияқты төбеге отырыңыз. Аяқтарыңызды төмен түсіріп, шұлықтарыңызды созып, еденге жетуге тырысыңыз.
- Саусақтарыңызды бүгіңіз және ашыңыз.
- Еденге жат, бірақ бір жағына. Ұзартылған аяқты бүйірге алып, артқа қайтарыңыз.
Кез келген жаттығуды бастамас бұрын денсаулық сақтау маманымен кеңесу керек. Өйткені, қабынудың жоғарылауын тудырмау үшін аурудың ремиссия кезеңінде жаттығуды бастау керек. Алғаш рет дәрігер науқастың барлық жаттығуларды дұрыс орындайтынына көз жеткізу үшін дәрігердің бақылауында жаттығу жасаған дұрыс.
Табан буындарының артриті емделеді және кешенді тәсілмен және дер кезінде диагностикамен емделеді, егер аурудан толық құтылмасаңыз, онда оны көп жылдар бойы есте сақтаңыз.
