Аяқтардың ұюы: себептері мен емі
Аяқтағы ұю сезімі дерлік әрбір ересек адамға, тіпті балаға да таныс. Көбінесе бұл жағдай ыңғайсыз жағдайда уақыт өткізгеннен кейін, адам жай ғана «қызмет еткен» немесе аяғын «демалдырған» кезде пайда болады. Аяқ қысылған кезде ондағы қанмен қамтамасыз ету бұзылады, ал нервтер импульстарды қалыпты түрде өткізе алмайды. Бұл жағдай қауіпті емес және бірнеше минуттан кейін бәрі қалпына келеді.
Алайда кейде аяқтың ұюы адамды ұзақ уақыт мазалайды. Бұл денеде ауыр бұзылуларды көрсетуі мүмкін. Сезімталдықтың нашарлауына төзбеу керек, дәрігерге көрініп, бұл симптомның себептерін анықтау керек.
Аяқтың ұю себептері
Төменгі аяқ-қолдардың жансыздану себептерін келесі ауруларда жасыруға болады:
-
Шеткі нейропатия. Бұл жағдайда аяқтың жүйке талшықтары миға сигналдарды қалыпты түрде қабылдап, жеткізе алмайды.
Невропатия әртүрлі факторлармен қоздырылуы мүмкін, олардың ең жиі кездесетіні:
- Қант диабеті. Нейропатия, сәйкес белгілермен, аурудың дамуының белгілі бір кезеңінде әрбір адамда көрінеді. Пациенттердің 70% -ында аяқтар ұйып, ауырады. Бұзушылықтардың себебі қандағы қант деңгейінің жоғарылауы аясында пайда болатын метаболикалық бұзылуларда жасырылады. Бұл жағдайда ұсақ жүйке талшықтары өледі. Патологиялық процесс аяқтардан басталады.
- Бүйрек жеткіліксіздігі. Ұйқысыздық ағзада көп мөлшердегі токсиндердің жиналуынан болады.
- Гипотиреоз. Бұл ауру қалқанша безінің дұрыс жұмыс істемеуіне байланысты аяқтың сезімталдығының бұзылуына ықпал етеді.
- Авитаминоз. Витаминдер жүйке талшықтарының қабықшасының түзілуіне және импульстардың өткізілуіне тікелей қатысады. Ағзада В тобындағы витаминдер, А немесе Е дәрумендері жетіспесе, авитаминоздың бірінші симптомы аяқтың ұюы болуы мүмкін.
- Желім, қорғасын, сынап және т.б. сияқты улы заттардан улану.
- Жүйке талшықтарына әсер ететін жұқпалы аурулар. Бұл герпес вирусы, Эпштейн-Барр вирусы, АИТВ болуы мүмкін.
- Аутоиммунды сипаттағы аурулар. Оларға SLE, ревматоидты артрит және васкулит жатады.
- Дәрі қабылдау. Бұл құрысуларды, антибиотиктерді, туберкулезге қарсы препараттарды, цитостатиктерді жоюға арналған құралдар.
- Ағзада магний, темір және кальций тапшылығы. Бұл микроэлементтер жүйке импульстарының берілуіне тікелей қатысады.
Аяқтағы ұюдан басқа, адамды парестезия, терінің қышынуы, жүрістің тұрақсыздығы, аяқтың, төменгі аяқтың немесе жамбастың тығыз тінінің тартылуы сияқты белгілер мазалайды. Терідегі мүмкін патологиялық өзгерістер.
-
Моневропатия. Бұл жағдайда тек бір нерв немесе жүйке плексусы қысылған.
Бұл жағдай келесі патологияларда байқалады:
- Сиятика. Ауру сиатикалық нервтің қабынуымен немесе қысылуымен бірге жүреді. Аяқ-қолдың ұюы түнде адамды мазалайды.
- Түннельдік синдром тарсальды канал аймағында орналасқан жіліншік нерві (ол балтырдың жанында орналасқан) ұсталғанда дамиды. Ұю сезімі аяқ пен өкшеге таралады.
- Төменгі аяғындағы кез келген жарақат ауырсыну мен ұюға әкелуі мүмкін. Оның үстіне, егер дислокация, сыну, созылу немесе көгеру кезінде ауырсыну өткір болса, онда ол ауырады. Көбінесе мұндай белгілер адамды өмір бойы мазалайды, өйткені зақымдалған нерв немесе сіңір толық қалпына келмеуі мүмкін.
- Нейром Мортон. Бұл ауру аяқтың ұзын сүйектері арасында өтетін нервтердің тығыздалуымен бірге жүреді. Сондықтан ұйқысыздық сезімі осы аймақта локализацияланған болады.
- Төменгі аяқ пен табанның бүйір жағы көкірек нервінің невриті кезінде жансызданады.
Кейде аяқтың ұюы күні бойы тар әрі ыңғайсыз аяқ киіммен жүрген адамды мазалайды. Ол аяқ киімін шешкеннен кейін жағымсыз сезімдер дебют. Қолайсыздық түнде күшейеді.
-
Жұлынның зақымдалуымен байланысты аурулар. Жұлын деңгейінде жүйке импульстарының берілуі бұзылса, онда аяқтың жансыздануын сезінумен қатар, адам бұлшықет әлсіздігін сезінеді. Кіші жамбаста орналасқан басқа мүшелер өз функцияларын толық атқаруды тоқтатады.
Мұндай бұзушылықтардың жиі кездесетін себептері:
- Омыртқалар арасындағы аралықта грыжаның өсуі.
- Бел омыртқасының остеохондрозы.
- Жұлынның ісігі.
- Туа біткен стеноз.
- Көп склероз. Бұл нерв діңдерінің миелин қабықшаларын зақымдайтын аутоиммунды патология.
Осылайша, жұлынның жұмысындағы туа біткен және жүре пайда болған бұзылулар аяқтың жансыздануын тудыруы мүмкін.
Доктор Сампиев - Аяқтың жансыздануының жалпы себебі - омыртқаның стенозы:
-
Ми аурулары. Төменгі аяқ-қолдар мидан алыс болғанымен, оның берген сигналдарына бағынады. Егер аяқтың жұмысын реттейтін ми орталықтары істен шықса, бұл олардың сезімталдығына әсер етеді.
Инсульт және ми жарақаттары аяқтың ұюын тудыруы мүмкін. Кейде жайсыздық ісік ісіктеріне байланысты немесе өтпелі ишемиялық ұстамалар фонында пайда болуы мүмкін.
Бұл патологиялардағы аяқ-қолдардың жансыздануы көбінесе дененің жоғарғы жартысындағы қозғалыстың бұзылуымен және әртүрлі локализациядағы ауырсынумен біріктіріледі.
-
Қанайналым бұзылыстары. Аяқтағы жансыздану әртүрлі себептерден туындаған қан айналымының бұзылуының салдары болуы мүмкін. Төменгі аяқ-қолдар жеткіліксіз тамақтанса, бұл назардан тыс қалмайды.
Себептері келесідей болуы мүмкін:
- Рейно ауруы.
- Төменгі аяқ-қол тамырларының атеросклеротикалық зақымдануы.
- Аяқ тамырларының эндартериті. Көбінесе ауру темекі шегушілерде дамиды.
- Жүрек жеткіліксіздігі.
- Варикозды ауру.
- Аяқ тамырларының тромбозы.
Кейде төменгі аяғындағы қан айналымының бұзылуына кез келген ауру емес, сыртқы себептер себеп болуы мүмкін. Бұл жиі аяқтар суыққа ұшыраған кезде, шағын тамырлардың спазмы пайда болған кезде болады. Сонымен қатар, аяқтардағы қанның тоқырауы ыңғайсыз күйде ұзақ уақыт өткізуді тудырады. Бұл жағдайда жансыздану сезімі сыртқы кедергісіз тез өтеді.
Нейрохирург, вертебролог Городнов А. В. - НЕГЕ АЯҚТАР САНСЫЗ?
Ұйқы кезінде аяқтың ұюы
Кейде адам аяғының түнде ғана жансызданатынына шағымданады. Мұның түсіндірмесін қарапайым табуға болады. Өйткені, күндізгі уақытта ми көптеген сигналдарды қабылдайды, сондықтан аяқтардағы ыңғайсыздық тым қарқынды болмаса, адам оған мән бермейді.
Дене тыныштықта болған кезде оған ешбір алаңдаушылық әсер етпейді, сондықтан жансыздану сезімі бірінші орынға шығады. Мұндай жайсыздық адамның ұйқысын бұзуы мүмкін.
Түнде аяқтың ұю себептері:
- Жаңа ғана дами бастаған нейропатия. Бұл жоғарыда аталған аурулардың кез келгені дамудың ерте сатысында болса, қолайсыздықты тудыруы мүмкін дегенді білдіреді.
- Белді зақымдайтын остеохондроз.
- Склероздың ерте сатысы.
- Ұйқыдағы ыңғайсыз жағдай.
- Мазасыз аяқ синдромы. Бұл жағдайда аяқ пен аяқтың ұюы пайда болады.
- подагра.
Кейде жүктілік кезінде түнде аяқ ұйып қалады. Мұның бірнеше себептері болуы мүмкін. Оларға ағзадағы гормоналды өзгерістер, салмақ қосу, қоректік заттардың жетіспеушілігі, өсіп келе жатқан жатырдың қан тамырлары мен жүйке ұштарына қысым жасауы жатады. Егер ұйқышылдық мезгіл-мезгіл пайда болса және ауыр қолайсыздықты тудырмаса, онда бұл алаңдаушылық тудырмауы керек. Дегенмен, симптом күшейе түскенде дәрігерге бару керек. Әйелде жүктіліктің ауыр асқынулары болуы мүмкін.
Ойсызданған аяқпен не істеу керек?
Қолайсыздықтың себебін анықтау үшін терапевт немесе невропатологтың қабылдауына бару керек. Дәрігер науқасты тексереді, оның шағымдарын тыңдайды және емтихан тағайындайды. Мұндай бұзушылықтың себептері өте әртүрлі болғандықтан, кардиолог, қан тамырлары хирургы, невропатолог және басқа да тар мамандармен кеңесу қажет болуы мүмкін.
Кейде аяқтың ұюы шұғыл медициналық көмекті қажет етеді. Келесі жағдайларда медициналық топқа қоңырау шалу керек:
- Егер сіз инсультке күдіктенсеңіз. Бұл жағдайда адамда бұлшықет әлсіздігі пайда болады, сөйлеу бұзылыстары, аяқ пен қолдың парезі байқалуы мүмкін.
- Тромбозға күдік болса. Бұл жағдайда саусақтардың ұюы төменгі аяққа, табанға және тіпті жамбасқа таралады. Мұның бәрі тромбтың қай жерде пайда болғанына байланысты. Аяқ сезімін жоғалтады, бозарып, суық болады.
- Төменгі аяқтың жарақаты. Аяқтың моторлық белсенділігі бұзылмаса да, травматологтың қабылдауына бару керек.
- Жұлынның қысылуына күдіктенсеңіз. Бұл жағдайда адам зәр шығаруды және нәжісті ұстамауды сезінеді.
Диагностикалық шаралар
Аяқтың ұюына шағымы бар науқасты тексерудің негізгі жоспары:
- Жалпы талдау үшін қан мен зәрді тапсыру.
- Биохимиялық талдау үшін қан тапсыру.
- Бел омыртқаның рентгені немесе арқаның осы бөлігінің МРТ.
- Артериялар мен веналарды тексеру арқылы аяқ тамырларының УДЗ.
- Шеткі жүйке талшықтарының электроневромиографиясы.
Көмекші диагностикалық әдістер ретінде келесі зерттеулерді тағайындауға болады:
- Қалқанша безінің гормондарына қан тапсыру.
- Қан сарысуындағы темір деңгейін анықтау.
- Ондағы глюкоза деңгейін анықтау үшін қан тапсыру.
- Қандағы витаминдердің деңгейін анықтау. Атап айтқанда, В тобының витаминдерін есептеу қажет.
- Негізгі вирустық инфекциялар үшін қан тапсыру: АИТВ, герпес вирусы және Эпштейн-Барр.
Алынған деректер негізінде ең дәл диагнозды қоюға болады.
Аяқ ұюын емдеу
Емдеу осы белгілердің пайда болуын тудырған патологияның түріне тікелей байланысты. Егер адам қант диабетімен ауырса, сізге қантты жағатын препараттарды қабылдау немесе инсулинді енгізу қажет болуы мүмкін. Темекі шегу және алкогольді асыра пайдалану сияқты жаман әдеттерден бас тартуды ұмытпаңыз.
Дәрігер Ольга Шишова - Аяқтардағы ұюды, ісінуді және пульсацияны қалай жоюға болады:
Омыртқа грыжа операцияны қажет етеді. Жүрек жеткіліксіздігі бар емделушілерді, сондай-ақ инсульт пен тромбозы бар науқастарды ауруханаға жатқызу керек.
Невропатияны емдеу үшін витаминді-минералды кешендер, тамырлы препараттар қолданылады. Ревматикалық аурулар глюкокортикостероидтарды қолдануды талап етеді. Көрсеткіштерге сәйкес науқасқа физиотерапиялық процедуралар тағайындалады: UHF, парафиндік терапия, магнитотерапия, радон немесе күкіртті сутегі бар ванналарды қабылдау және т.б.
Ұйып қалудың алдын алу үшін үйде жасауға болатын шаралар:
- Салауатты өмір салтын ұстану, жаман әдеттерден бас тарту.
- Ыңғайлы, ортопедиялық тұрғыдан дұрыс аяқ киім киіңіз.
- Жарақаттарды уақтылы емдеу.
- Аяқ ваннасын қабылдау.
- Аяқ массажын орындау.
- Контрасты душ қабылдау.
- Орташа жаттығу. Төменгі аяғындағы қан айналымын жақсарту үшін адам күніне кемінде жарты сағат жүруі керек.
Егер дәрігер қандай да бір дәрі-дәрмек жазып берсе, оларды кесте бойынша қабылдау керек.
Доктор Кириченко - Санның, төменгі аяқтың және аяқтың ұюына арналған жаттығулар:
