Жамбас пен бөкседегі целлюлит - себептері, кезеңдері және емдеу әдістері

Жамбас пен бөкседегі целлюлит

Дене сұлулығын сақтауға және идеалды фигураны жасауға бағытталған косметикалық процедуралардың ішінде целлюлитке қарсы шаралар өте танымал. Целлюлит немесе «апельсин қабығы» әйелдер арасында жиі кездесетін мәселе. Оны шешудің көптеген жолдары бар, соның ішінде арнайы косметика, вакуумдық массаж, ультрадыбыстық емдеу процедуралары және тіндерді электрлік ынталандыру.

Целлюлит дегеніміз не?

Целлюлит – тері астындағы май қабатының қабыну ауруы. Бұл сөздің күнделікті мағынасы тері астындағы туберкулез түрінде майдың шөгуімен байланысты косметикалық ақауды білдіреді, бұл оның бетін бедерлі етеді, эстетикалық тартымдылықты бұзады. Әйелдерге арналған жылтыр журналдар мен сұлулық салонының брошюраларында целлюлит деп аталатын нәрсе «гиноидты липодистрофия» ғылыми атауына ие. Дегенмен, «целлюлит» терминінің осы мағынада тамыр алғаны сонша, біздің мақалада қабылдауға ыңғайлы болу үшін ол жалпы қабылданған мағынада қолданылатын болады.

Ақаудың тағы бір атауы - «апельсин қабығы» - май алмасуының бұзылуы және ісінудің пайда болуы нәтижесінде тері тегіс емес бетке ие болып, цитрус қабығы сияқты сезілетіндіктен кең таралған. түрту үшін.

Целлюлиттің дамуында маңызды рөлді эстрогендер атқарады – әйелдер жыныстық гормондарының тобы, олар да ерлерде аз мөлшерде болады. Дегенмен, сау әйелде эстроген концентрациясы сау еркекке қарағанда бірнеше есе жоғары, сондықтан целлюлит тек әйелдер мәселесі болып саналады. Целлюлит тек әйелдерде кездеседі, өйткені олардың майлы тіндерінің ерекше құрылымы.

Гиноидты липодистрофияның даму механизмі майдың май жасушаларында біркелкі жиналмауынан басталады. Адипоциттер - бұл барлық адамдарда, тіпті өте арық қыздарда да болатын май жасушалары, сондықтан целлюлит тек семіздікпен байланысты мәселе деп айтуға болмайды, дегенмен бұл жалпы пікір.

Май алмасуы бұзылған кезде майдың артық мөлшерінің әсерінен адипоциттер біркелкі көбейеді, патологиялық өзгерістер жақын орналасқан жасушалар – фибробласттарға әсер етеді. Фибробласттар коллаген талшықтарын синтездейді, олардың мақсаты дәнекер тінінің аймақтарын шектеу болып табылады. Гиноидты липодистрофия кезінде коллаген көпірлері ұлғайған май лобтарын қысады, нәтижесінде тығыз капсулалар пайда болады, дермаға шығыңқы жерлер пайда болады, олар визуалды түрде тері рельефінің біркелкі еместігімен, туберкулезімен көрінеді.

Бұл патологиялық процестің барлық салдары емес - тұрақты қысу салдарынан тіндердің қанмен қамтамасыз етілуі және лимфа дренажы бұзылады, бұл ісінудің пайда болуына әкеледі. Гиноидты липодистрофияның өршуімен жүйке ұштары қысылады, бұл дененің целлюлитпен жабылған аймақтарында ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Целлюлиттің себептері

Целлюлиттің себептері әртүрлі, олар көптеген факторлардан тұрады, ал егер сізде олардың бірнешеуі болса, онда сіз қауіп тобындасыз. Алдын алу шараларын қолдану керек, бірақ бұл туралы кейінірек.

Целлюлитке бейімділік факторлары:

• Гиноидты липодистрофияның патогенезінде жыныс, нәсіл және тұқымқуалаушылық маңызды рөл атқарады. Осылайша, кавказдық әйелдер қара нәсілділер мен азиялықтарға қарағанда целлюлитке бейім. Ақ әйелдерде бұл ақаудың пайда болу ықтималдығы тері астындағы майлы тіннің ерекше құрылымына және гормоналды бейімділікке байланысты әлдеқайда көп. Егер целлюлит қыздың отбасында жиі кездесетін мәселе болса, оның анасы, әжесі және басқа қандас туыстары байқалса, оның жасына байланысты бұл проблема болуы мүмкін;
• Гормоналды теңгерімсіздік целлюлиттің пайда болуына алғышарттар жасайды, сондықтан оны емдегенде эндокринологпен кеңесу керек. Гормоналды бұзылулар ауызша контрацептивтерді қолданумен, қалқанша безінің және ұйқы безінің, аналық бездердің және бүйрек үсті безінің қыртысының функционалдық күйіне байланысты болуы мүмкін. Гормоналды статустағы жас шыңдары - жасөспірімдік, жүктілік, менопауза - жамбас пен бөкселерде «апельсин қабығы» түріндегі көріністері бар гиноидты липодистрофияны тудыруы мүмкін. Сонымен, ішкі секреция бездерінің жұмысының бұзылуына байланысты май алмасуының тепе-теңдігі липолиздің төмендеуімен липогенезге ауысуы мүмкін. Артық майлар адипоциттерде жиналады, бұл жерде гиноидты липодистрофия басталады;
• Тамыр патологиялары, қан айналымы және лимфа дренажының бұзылуы, нәтижесінде гиподермисте токсиндердің жиналуы және метаболизмнің баяулауы;
• Семіздік, отырықшы өмір салты да май жасушаларында артық майдың жиналуына әкеледі;
• Жаман әдеттер, әсіресе темекі шегу липолиз (майдың ыдырауы) процестерін тежейді.
• Стресс жүктемелері, ұйқының болмауы зат алмасудың баяулауына, қан айналымының бұзылуына және ісіну түрінде артық сұйықтықтың жиналуына әкелетін қан тамырларының түйілуіне әкеледі. Созылмалы стресспен эндокриндік жүйенің жұмысы бұзылуы мүмкін, бұл да целлюлиттің дамуына бейім фактор болып табылады. Сондай-ақ оқыңыз: стресстің белгілері мен себептері;
• Қолайсыз экологиялық жағдай – ауада және суда токсиндердің көптігімен организм үнемі стрессте болады, оларды сыртқа шығаруға мәжбүр болады. Созылмалы әсер ету кезінде қоршаған ортаның теріс факторлары гормоналды теңгерімсіздікті, липидтер алмасуының бұзылуын тудыруы мүмкін және мұның бәрі гиноидты липодистрофияның алғышарттарын жасайды;
• Көркем салмақ жоғалту немесе салмақ қосу. Бірінші жағдайда килограмм жоғалту майдың емес, белоктардың арқасында болуы мүмкін, өйткені жиі қатаң диеталар болады. Ақуыздың жетіспеушілігі дәнекер тінінің көпірлерін құрайтын коллаген талшықтарының жұқаруына әкеледі. Жылдам салмақ қосу проблемалы аймақтарда майдың шамадан тыс жиналуына айналады, бұл целлюлиттің пайда болуына алғышарттар жасайды;
• Теңгерімсіз тамақтану - табиғи ақуыздар мен полиқанықпаған май қышқылдарының жетіспеушілігімен тіндердің метаболизмі және дәнекер тінінің көпірлерінің синтезі бұзылуы мүмкін. Диетада талшықтың мөлшерін бақылау маңызды - бұл токсиндерді уақтылы шығаруға ықпал етеді және метаболизмді жылдамдатады. Газдалған сусындар, тәттілер, ұн, фастфуд және ыңғайлы тағамдар сияқты өнімдердің көптігі артық тері астындағы майдың пайда болуына әкеледі.

Әйелдердегі целлюлитке бейім анатомиялық аймақтардың ерекшеліктері

Генетикалық аспект. Ерлер мен әйелдер жыныстық жетілу гормондарының әрекетінің басынан бастап толықтыққа әртүрлі бейім. Егер ерлерде май шөгінділері дененің жоғарғы бөлігінде шоғырланып, шамадан тыс мөлшерде «сыра ішін» құраса, әйелдерде май жамбас, бөксе және іштің төменгі бөлігінде жиналады. Мұндай бөлу жүктіліктің қалыпты өтуі үшін қажет, бірақ ол әрқашан, тіпті туылған әйелдерде де байқалады.

Дәнекер тін бөлімдерінің құрылымы мен орналасуы. Эпидермис пен дермис теріні құрайтын қабаттар болып табылады. Ерлерде олар қалыңырақ, ал май қабаты, керісінше, әйелдерге қарағанда жұқа. Тағы бір айырмашылық дәнекер тінінің көпірлерінің құрылымында жатыр - бұл бөлімдер ақуыздан жасалған және бір жағынан дермиске тоқылған, ал екінші жағынан бұлшықет фассиясына бекітілген, осылайша жасушалардың құрылымы қалыптасады. май жасушалары бар. Бекіту әдісінде де (әйелдерде диагональ бойынша және ерлерде теріге тік бұрышта) және қалқалар санында да айырмашылықтар бар. Еркектерде олардың саны көбірек, ал май лобулаларының өзі әдетте кішірек, сондықтан олардың өсуі дәнекер тінінің құрылымдарымен шектеледі. Сонымен қатар, терінің өзінде коллаген және эластин талшықтары көбірек болады, сондықтан айтарлықтай үлкейген адипоциттердің өзінде тері сырттан біркелкі болып көрінбейді, сондықтан косметикалық ақау ретіндегі целлюлит әйелдер сияқты ерлерді алаңдатпайды. Әйелдерде тері мен дәнекер тінінің құрылымы тұқым қуалаушылыққа, жасына, гормоналды жағдайына және аурулардың болуына байланысты өзгеруі мүмкін. Сонымен, дәнекер тінінің дисплазиясымен тері серпімділігі мен тонусын жоғалтады, салбырап, созылуына төтеп бере алмайды - онда стриялар пайда болады. Арық әйелде мұндай аурумен целлюлит семіз әйелдегідей сәтті пайда болуы мүмкін екені анық. Әйтпесе, целлюлитке шалдыққандарды «көзбен» анықтау қиын, өйткені көп нәрсе метаболизмнің күйіне және қазіргі гормоналды жағдайға байланысты.

Май жасушаларының құрылысы мен қызметі. Гиноидты липодистрофия липогенез және липолиз процестеріндегі теңгерімсіздікке байланысты дамиды. Яғни, май жағылғанға қарағанда әлдеқайда көп түзіледі, май жасушаларының мембранасының өткізгіштігі бұзылады, нәтижесінде май жасуша ішінде жиналады, бірақ диетадағы өзгерістер мен тұрақты физикалық белсенділік тіпті «апельсин қабығын» кетіре алмайды. бұл кезең айтарлықтай жақсартулар әкелсе де. артық салмақпен. Адипоциттердің бетінде альфа және бета рецепторлары болады. Біріншілері липогенез процестеріне қажет, ал екіншісі майдың ыдырау процестеріне қатысады. Әйелдерде альфа рецепторларының саны ерлерге қарағанда алты есе көп, сондықтан целлюлит тек әділ жыныста кездеседі. Рецепторлардың мұндай қатынасы негізінен жамбасқа, бөкселерге және ішке қатысты болғандықтан, қарқынды физикалық күш салу кезінде басқа аймақтарда салмақ жоғалту қалыпты қарқынмен жүреді. Бірақ дененің бұл бөліктерінде май ең белсенді түрде қалыптасады және өте баяу ыдырайды, бұл целлюлиттің пайда болуына жағдай жасайды.

Лиогенез және липолиз процестеріне әсер ететін гормондар

Липогенез механизмі май қышқылдарының, глюкозаның және глицериннің май жасушаларының ішіне енуі, олардан триглицеридтер синтезделеді. Липолиз кезінде май қышқылдары мен глицерин, керісінше, жасушадан шығарылады. Егер бұл процестердің тепе-теңдігі сақталмаса, майлар жасуша ішінде жинақталады, соның салдарынан оның мөлшері артады.

Гормондардың липогенез мен липолизді реттеудегі рөлі қандай? Ең алдымен инсулин (ұйқы безінде өндірілетін гормон) липидтер алмасуына қатысады, ол реакциялар тізбегін бастайды, нәтижесінде липогенез күшейіп, липолиз тоқтайды.

Қандағы глюкозаның жоғарылауы инсулин концентрациясының жоғарылауына әкеледі, осылайша липолиз процесі баяулайды, ал адипоциттерде майдың көп мөлшері түзіледі. Қандағы глюкозаның деңгейі белгілі бір аурулармен (мысалы, қант диабетімен), сондай-ақ ұн мен тәтті, «жылдам» көмірсулар деп аталатын тұрақты пайдалану кезінде жоғарылауы мүмкін.

Липидтер алмасуына қатысатын гормондардың тағы бір тобы – катехоламиндер. Олар бүйрек үсті безінің қыртысында өндіріледі және адипоциттердің рецепторларымен байланысқанда липолиз процестерін де, липогенезді де белсендіре алады. Бұл катехоламиндер өзара әрекеттесетін рецепторлардың түріне байланысты – альфа-рецепторлармен байланысқанда майлардың түзілу және жиналу процестері белсендіріледі, бета-рецепторлармен байланысқанда сәйкесінше майлардың ыдырауы мен шығарылуы ынталандырылады. Дегенмен, бұл гормондар тобы альфа-рецепторларға жоғары жақындыққа ие, сондықтан олармен ерікті түрде және өздігінен байланысады. Яғни, альфа-рецепторлар бос болған кезде, катехоламиндер олармен, содан кейін ғана бета-рецепторлармен әрекеттесіп, липолиз процестерін белсендіреді.

Іс жүзінде бұл дегеніміз, егер бұл топтың гормондары жеткіліксіз болса, онда липолиз процестері өте баяу жүреді, өйткені олардың барлығы альфа рецепторлары орналасқан катехоламиндер. Қандағы бұл гормондардың мазмұны физикалық күш салу кезінде, қысқа мерзімді стрессте, суыққа ұшырағанда, симпатикалық жүйке жүйесінің гипертониясында жоғарылайды.

Артық салмақтан арылу процесі целлюлит майының жиналуымен жақсы сәйкес келмейді, өйткені дененің әртүрлі бөліктеріндегі альфа және бета рецепторларының қатынасы бірдей емес. Мысалы, физикалық белсенділіктің жоғарылауы және теңдестірілген диетаның арқасында сіз 7 кг жоғалта аласыз, ал салмақ жоғалту негізінен альфа рецепторлары аз аймақтарға байланысты болады. Егер бета-адренергиялық рецепторлардың альфа-рецепторларға қатысты ең аз екенін ескерсек, «бридж аймағы» және іштің төменгі бөлігі, онда бөліну дененің бұл бөліктеріне аз әсер етеді. Бірақ целлюлит ең белсенді түрде пайда болады.

Глюкокортикоидтар – қандағы глюкоза деңгейін жоғарылататын бүйрек үсті бездері шығаратын гормондардың тағы бір тобы. Сонымен қатар, олар белсенді альфа және бета рецепторларының санын біріншісінің пайдасына өзгерте алады. Нәтижесінде липогенез процестері күшейеді, бұл целлюлит шөгінділерінің пайда болуына әкеледі. Созылмалы стресс, ұйқысыздық және шамадан тыс жұмыс да қандағы осы гормондардың концентрациясын арттырады.

Глюкагон – адипоциттердің бетіндегі рецепторлармен байланысып, липолизді қоздыратын ұйқы безінің гормоны. Бұл гормонның жоғары концентрациясы қандағы қанттың төмендеуімен, спорттық жаттығулар кезінде және көмірсусыз диеталар кезінде байқалады.

Липидтер алмасуына қатысатын басқа гормондар, атап айтқанда липолиздің жоғарылауына ықпал ететіндер: қалқанша безінің гормоны; еркек жыныс гормоны тестостерон; гипофиз безі өндіретін өсу гормондары; адренокортикотропты гормон.

Гормондар мен адипоциттердің байланысы соншалық, май жасушаларының ферменттері қандағы белгілі бір топтың гормондарының концентрациясына әсер етеді. Сонымен, адипоциттердің құрамында тестостеронның (еркек жыныс гормоны) эстрадиолға (эстроген тобының әйел жыныстық гормоны) айналуын ынталандыратын ароматаза P450 деп аталатын арнайы фермент бар.

Осылайша, май тінінің артық мөлшері бар ерлерде де әйел гормондарының деңгейі жоғарылайды (қалыпты жағдайда, ерлердегі эстроген аз мөлшерде болады), сәйкесінше, әйелдер типіндегі семіздік пайда болады. целлюлит дамып келеді, бірақ бұл косметикалық ақау әлі де әйелдердегідей байқалмайды. Сондай-ақ қараңыз: семіздік - дәрежелері мен себептері.

Целлюлит кезеңдері

Целлюлиттің кезеңдері бойынша жіктелуі

1 кезеңдегі целлюлит	Тері тегіс, бірақ аздап ісіну бар. Проблемалық аймақтағы жарақаттар (абразиялар, гематомалар, күйіктер) дененің басқа бөліктеріне қарағанда баяу қалпына келеді. Пальпацияда тері асты май қабаты жұмсақ. Бұл көріністер капиллярлық тордағы қан айналымының бұзылуын, жасуша матрицасында лимфа мен сұйықтықтың тоқырауын көрсетеді. Бірінші кезеңнің екінші кезеңге ауысуы целлюлиттің алдын алу шаралары сақталмаған жағдайда орын алады.
2 кезеңдегі целлюлит	Терінің бұдырлығы, егер оны қатпар етіп жинасаңыз, білінеді, ісіну күшейеді. Зондтау кезінде тері асты май қабаты бірінші кезеңдегі күймен салыстырғанда қаттырақ болады, тері рельефінің біркелкі еместігі тіпті тыныш күйде де аздап байқалады. Бұл құбылыстар лимфаның тоқырауымен байланысты, веналық қан айналымы жүйесі артық сұйықтықты кетіруге төтеп бере алмайды. Екінші кезеңде тиісті шаралар қабылданбаса, патологиялық өзгерістер дәнекер тінінің қалқаларына және май шөгінділерінің лобулярлық құрылымына әсер етеді, бұл целлюлиттің үшінші кезеңін қоздырады.
3 кезеңді целлюлит (лобуляцияланған)	Бұл кезеңде «апельсин қабығы» түріндегі бұзылулар тыныш күйде ерекшеленеді, ал егер сіз теріні сәл көтерсеңіз, оның бетінің рельефі бұдырлы болады: талшықты түзілістердің орнында орналасқан. тері астындағы шұңқырлар және майлы шөгінділер туберкулездің орнында болады. Проблемалық аймақтардағы веноздық жүйе тапсырманы жеңе алмайды, бұл ісінудің пайда болуына, қан айналымының бұзылуына, өздігінен гематомалардың пайда болуына және зақымданудан кейін терінің қалпына келуін кешіктіреді. Бұл аймақтың терісі бозарған және құрғақ, микроциркуляцияның бұзылуына байланысты ұстағанда салқын. Гиноидты липодистрофияның үшінші кезеңінің тағы бір маңызды симптомы пальпация кезінде анықталатын тері астындағы тығыз түйіндер болып табылады. Гематомалардың пайда болуы қан тамырларының өткізгіштігінің бұзылуымен байланысты, соның салдарынан қан тіндерге енеді. Дәнекер ұлпа өседі, жасушалары бар тор түзеді, склерозданады және қалыңдалады, ол сыртқы жағынан терідегі бұдырлар мен шұңқырлармен көрінеді.
Целлюлиттің 4 кезеңі (надулярлы)	Целлюлиттің бұл сатысында терінің туберкулезі бұлшықет кернеуінсіз тыныш күйде де білінеді, теріні қатпарға бүктеуге тырысқанда, ауыру ыңғайсыз сезімдер пайда болады, веноздық тор арқылы веноздық тор көрінеді. тері. Зондтау кезінде үлкен түйінді түзілімдер ерекшеленеді. Соңғы кезеңде дәнекер тінінің қалқалары ғана емес, сонымен қатар май жасушалары да склерозданады. Целлюлит локализациясы аймағында ауырсыну пайда болуы мүмкін, өйткені склерозды түзілімдер нервтерді қысады. Целлюлиттің төртінші сатысының басқа атауы (макронодулярлық кезең) оның негізгі симптомының атымен берілген – көптеген микротүйінділерден үлкен макронодтың түзілуі.

Кейбір жағдайларда целлюлиттің тағы екі кезеңі ажыратылады - бесінші және алтыншы, олар сыртқы және ішкі көріністерде төртіншіден ерекшеленбейді, бірақ бұл жағдайда патологиялық өзгерістер дененің атипикалық аймақтарына таралады және оны алады. үлкен аумақ.

Целлюлиттің клиникалық сорттары бойынша жіктелуі

Клиникалық целлюлиттің екі түрі бар - бляшка және түйіндік целлюлит:

• Түйіндік целлюлит кезінде тері астында жұмсақ немесе ұстағанда қатты болатын көптеген түйіндер пайда болады;
• Бляшкалы целлюлиттің түйінді целлюлиттен айырмашылығы бірнеше түйіндер мен түйіршіктер бірігіп созылмалы целлюлит ошақтарын түзеді, терінің сыртқы түрі біркелкі емес, мұндай ошақтардың ортасында ойыс болады.

Целлюлиттің тері ерекшеліктеріне қарай жіктелуі

• Қатты целлюлит спортпен айналысатын және белсенді өмір салтын ұстанатын әйелдерде жиі кездеседі. Ақау тері астындағы тығыз ұсақ түзілістердің болуымен сипатталады, пальпациялағанда қатты, тері созылғанда өз қалпын өзгертпейді. Қатты целлюлит тек теріге басу арқылы анықталуы мүмкін, қалыпты жағдайда «апельсин қабығы» көрінбейді. Ілеспе белгілер ретінде стриялар, варикозды веналар және басқа тамыр патологиялары пайда болуы мүмкін. Бірнеше жылдан кейін аурудың өршуімен ол басқа формаға өтеді - бос целлюлит;
• Жалпақ целлюлит жұмсақ деп те аталады, өйткені терінің зақымдалған аймақтары ұстағанда жұмсақ, сілкіп, қозғалғанда орнын өзгертеді. Целлюлиттің бұл нысаны тамыр патологияларымен де сипатталады - варикозды веналар, телеангиэктазиялар. Көбінесе ауруға байланысты немесе отырықшы өмір салтын ұстанатын қатаң диетаға байланысты салмағын күрт жоғалтатын егде жастағы әйелдерде кездеседі;
• Ісінген целлюлит. Патологияның бұл түрінің негізгі симптомы - артық сұйықтықтың жиналуына байланысты көлемдегі целлюлит белгілері бар төменгі аяғындағы күрт ұлғаю. Теріні бассаңыз, орнында шегініс пайда болады, ал тері бозғылт, тамырлар мөлдір;
• Аралас целлюлит – гиноидты липодистрофияның ең таралған түрі. Ақау дененің әртүрлі бөліктерінде көрінеді және позицияға байланысты қатты, босаңсыған немесе ісінуі мүмкін.

Целлюлит диагностикасы

Целлюлит диагностикасының әдістері:

• Антропометриялық деректер. Целлюлитке бейімділікті бағалау үшін биіктік, масса индексі, дене көлемі туралы деректер қажет. Сыртқы тексеру май шөгінділерінің локализациясын және майлы тіннің қалыңдығын анықтауға мүмкіндік береді. Диагностиканың бұл түрі семіздік пен оның дәрежесін анықтау үшін жиі қолданылады, сонымен қатар целлюлит арық әйелдерде де кездеседі, сондықтан бұл әдіс әдетте жеткіліксіз;
• Биоэлектрлік импедансметрия. Денеге электродтар орналастырылады және ағымдағы қарсылыққа сәйкес май мен судың арақатынасы целлюлитке бейім аймақтарда анықталады. Әдіс дененің әртүрлі ұлпалары мен құрылымдарының физикалық қасиеттеріне негізделген - су майға қарағанда электр тогын жақсы өткізеді, сондықтан зерттелетін аймақ туралы құрылғылардың деректеріне сәйкес оның құрылымы мен май мөлшері туралы қорытынды жасауға болады. депозиттер;
• Анодтық термография. Целлюлит сатысы анодтың деректері негізінде бағаланады, ол тері температурасы туралы сигналды экранға жібереді. Өйткені, гиноидты липодистрофия кезінде кейінгі кезеңдерде целлюлит бар тері аймақтары экранда қара тесіктерге ұқсайтын температурада ерекшеленеді. Бұл жеткілікті дәл және ақпаратты диагностикалық әдіс, бірақ оның кемшіліктері қолданудың нюанстарында. Сонымен, пациент жүйке болмайтын тыныш ортаны, сондай-ақ сенсордың жұмыс істеуі үшін қалыпты жағдайларды - тұрақты температураны, ылғалдылықты және жарықтандыруды жасау керек. Менструальдық циклмен, қызбамен және темекі шегумен байланысты ағзадағы өзгерістер деректерді бұрмалап, зерттеуді сенімсіз етуі мүмкін;
• Компьютерлік томография және магнитті-резонанстық томография семіздік дәрежесін бағалау үшін жиі қолданылады, бірақ сонымен бірге целлюлит диагностикасында да қолданылуы мүмкін. Бұл әдістер май тінінің қалыңдығын анықтай алады, бірақ олар беткейлік тамырлар мен тері тіндеріндегі микроциркуляция туралы ақпарат бермейді;
• Ультрадыбыстық доплерография, жоғарыда аталған әдістерден айырмашылығы, тері астындағы май тініндегі микроциркуляцияның жағдайын анықтауға, зерттелетін аймақтағы қан тамырларының жағдайын бағалауға мүмкіндік береді, бұл процедураны тұрғысынан өте ақпараттылық етеді. целлюлит диагностикасы;
• Ксерография. Рентгендік зерттеудің бұл әдісі тері қабатының, майлы тіндердің және бұлшықеттердің орналасуын және қалыңдығын бағалауға мүмкіндік береді, бұл микроциркуляция мен қан тамырларының жай-күйі туралы мәліметтер бермейді. Тағы бір кемшілігі - денені радиацияға ұшырату қажеттілігі;
• Екі өлшемді эхография. Целлюлит диагностикасының ең ақпаратты әдістерінің бірі 7,5-10 МГц және одан жоғары жиіліктегі толқындық сәулеленуді қолдану арқылы жүзеге асырылады. Түйіндік түзілістердің санын және олардың мөлшерін, жақын маңдағы тіндердің күйін, ісінудің және микроциркуляцияның бұзылуының болуын және орналасуын анықтауға мүмкіндік береді;
• Гистологиялық зерттеу. Ол үшін тері астынан 4 мм тереңдікте алынған тін үлгісі қажет. Үлгі зерттеу мақсатына сәйкес әртүрлі бояғыштармен боялады. Полисахаридтерді талдау үшін алциан көк қажет, фукорцин көмегімен коллаген мен бұлшықет талшықтарын зерттеу жүргізіледі. Бұл ең ақпаратты диагностикалық әдіс болғанына қарамастан, сынама алу үшін терінің тұтастығын бұзу қажеттілігіне байланысты ол жиі қолданылмайды.

Целлюлитпен емдеу әдістері

Бұл ақаудан толық құтылу өте қиын, емдік шаралар кешені қажет, оның ішінде массаж және косметикалық процедуралар, сыртқы және ішкі қолдануға арналған өнімдер. Бірақ «апельсин қабығы» жойылғаннан кейін де целлюлиттің алдын алу ережелерін сақтау қажет, әйтпесе ол қайтадан пайда болады.

Целлюлиттен құтылу оңай емес, жарқын косметикалық ақаудың пайда болуын күтпей, алдын алу шараларын алдын ала бастаған дұрыс. Егер ол өзін көрсетсе, сіз үшін целлюлитке түзетудің жеке бағдарламасын әзірлейтін косметологпен байланысу керек. Ол әртүрлі аппараттық косметикалық процедураларды қамтуы керек.

Целлюлитпен күресу жолдары

Целлюлит мәселесін шешудің әртүрлі тәсілдерінің арасында келесі категорияларды бөліп көрсетуге болады:

1. Ішінен фармацевтика.
2. Сыртқы қолдануға арналған дәрілер.
3. Физиотерапия.
4. Хирургиялық (хирургиялық) араласу.
5. Целлюлиттің алдын алу.

Целлюлитке қарсы заманауи емдеу әдістері келесідей:

• Бета-рецепторларды белсендіру, бар майлардың ыдырауын бастау және жеделдету;
• Альфа-рецепторларды тежеу, синтезді тежеу және жаңа майларды тұндыру;
• Тіндерден лимфа және зат алмасу өнімдерінің ағып кетуін қалыптастыру;
• Тері капиллярларындағы қан ағымын жеделдету, қан тамырларын жақсарту;
• Май жиналатын капсулалардың бұзылуы, терінің терең қабаттарындағы талшықты талшықтардың тығыздығының төмендеуі;
• Бұлшық ет жиырылуын белсендіру;
• Теріні жасарту, оның серпімділігін арттыру.

Ішкі целлюлитке қарсы препараттар

• Молекулярлық деңгейде әрекет ететін белсенді заттар мен микроэлементтер: ретинол, токоферол, аскорбин, никотин және липой қышқылдары, Q10 коэнзимі, каротиноидтар, ескірген «F дәрумені» атты кешен (линолен, линол, олеин және арахид) қышқылдар);
• Теңіз балдыры – құрамында йод бар табиғи липолитиктер, сонымен қатар тұз балансын сақтауға көмектеседі. Ең алдымен, біз ламинариялар мен фукусты айтамыз;
• Құрамында табиғи флавоноидтары бар әртүрлі өнімдер:
  1. Тері капиллярларындағы қан ағымын жылдамдатқыштар (жүзім тұқымдарынан, долана жидектерінен алынған сығындылар).
  2. Тері денсаулығына арналған өнімдер (жылқы каштан сығындысы, кешкі примула майы).
  3. Ас қорытуды стимуляторлар (куркума немесе розмарин).
  4. Сұйықтықтың бөлінуіне ықпал ететін заттар (жылқықұйрығы мен одуванчика сығындылары).
  5. Антиоксиданттар және детоксикациялаушы өнімдер (белсендірілген көмір, мате және Eubicor шайлары, имбирь, талшық).
• Целлюлитке қарсы фармацевтикалық препараттар: Детралекс, Аскорутин, Венорутин және Рутин, Троксевасин. Көрсетілгендей дәрігер тағайындай алады.

Сыртқы препараттар

Тері жағынан целлюлитке кез келген құрал әсер ете алмайды. Негізінде бұл медициналық емес, косметикалық өнімдер, сондықтан жергілікті препараттар целлюлит емдеуде көмекші рөл атқарады.

• Тостаған массажында қолданылатын әртүрлі өсімдік майлары: шалфей, примула, ши, бидай ұрықтары және т.б.;
• Целлюлитке қарсы эфир майлары цитрус және қылқан жапырақты өсімдіктер, бергамот, түймедақ және т.б. Майларды араластыру кезінде ұқсастық принципін ұстану керек: ағашты тек ағашты, цитрусты цитрусты, гүлді - гүлді;
• Сұйықтықтың ағуын ынталандыратын сығындылар: грейпфрут, шырмауық, арника, қырықбуын, лингонжидек, лотос;
• Липолитикалық қасиеттері бар заттар: капсаицин, ментол, кофеин, мате шайы, гуарана және готу кола сығындылары;
• Лосьондар мен денеге орау үшін қолданылатын балшық пен балдырға арналған препараттар. Теріні қатайтатын, нәрлендіретін және серпімділігін жақсартатын әсер беріңіз;
• Бал целлюлитпен күресуде қолмен массаж жасау арқылы емдік қасиеттерді айқын көрсетеді: сұйықтықты, токсиндерді және метаболизм өнімдерін кетіреді, теріні емдейді және нәрлейді, сонымен қатар майдың мөлшерін азайтады.

Физикалық әсер ету әдістері

Целлюлитті емдеуге бағытталған әртүрлі емдеу әдістерін қарастырайық:

1. Целлюлитке қарсы массаж. Целлюлитке қарсы массаждың бірнеше түрі әзірленді:
   • Нұсқаулық - лимфа дренаждық әсері бар, қан ағымына оң әсер етеді және майлы шөгінділерді жұмсартуға қабілетті;
   • Вакуум - қан айналымын жақсартады және қысымның төмендеуіне байланысты сұйықтықтың бөлінуін ынталандырады;
   • Тостаған – дененің проблемалы аймақтарын күшейтілген лимфа дренажын жүзеге асырады. Шыныаяқтар бір орында тұрғанда статикалық немесе шыныаяқтар терімен қозғалғанда кинетикалық болуы мүмкін;
   • Vibrovacuum - арнайы аппаратпен орындалатын тостаған массажының аналогы. Нәтижесінде ісіну жойылады және метаболикалық процестердің жылдамдығы артады;
   • Прессотерапия – проблемалы аймақтарға қысым жасайтын құрылғыны қолдану арқылы массаж, оның көмегімен метаболизм процестерін белсендіруге, зат алмасу өнімдері мен артық сұйықтықты кетіруге, май жасушаларының ыдырауын ынталандыруға және жақсартуға қол жеткізеді. тамыр жүйесі.
2. Целлюлитке арналған электромиостимуляция. Процедураның мәні - целлюлит бар жерлерде бұлшықеттің жиырылуын ынталандыру. Бұл қан ағымын және терінің тамақтануын тездетеді, қан тамырларын сергітеді және лимфа ағуына ықпал етеді. Электромиостимуляция тек целлюлиттің кешенді терапиясында көмекші құрал ретінде қолданылады.
3. Целлюлитке арналған микроток терапиясы немесе микроток. Бұл процедура эпителий жасушаларында биохимиялық реакцияларды ынталандыру үшін қажет. Шағын күшті (40-1000 мкА) және 0, 1-500 Гц жиіліктегі микротоктар таяз еніп, әлсіз әрекет етеді, бірақ ұзақ әсер еткенде олар қалпына келтіру процестерін, лимфа ағынын және жергілікті иммунитеттің жұмысын ынталандыруы мүмкін. Целлюлитті кешенді емдеуде көмекші процедура ретінде қолданылады.
4. Целлюлитке қарсы электролиполиз. Процедура май жасушаларына әсер етеді. Электр тоғының көмегімен липолиз басталады, триглицеридтер ыдырап, сыртқа шығарылады. Бұл әдістің екі түрі бар - ине және электродты электролиполиз. Процедура лимфа дренаждық массажымен үйлесімде ең жақсы нәтиже береді, сондықтан артық сұйықтық пен метаболиттер тезірек шығарылады.
5. Целлюлиттен ультрадыбыстық немесе кавитация. Ультрадыбыстық май жасушаларының айналасындағы талшықты түзілімдерді бұзады, проблемалық аймақтарда лимфа ағынын және қан айналымын қалыпқа келтіреді. Бұл адипоциттерге тікелей әсер ететін, талшықты тіректерді бұзатын және май жасушаларынан триглицеридтерді шығаратын жалғыз әдіс. Жоғары тиімділікке қарамастан, ол сақтықпен қолданылады, өйткені оның көптеген қарсы көрсеткіштері бар, олар негізінен басқа ультрадыбыстық процедуралармен бірдей.
6. Целлюлитке арналған РФ-терапиясы (радиожиілікті терапия). Процедура барысында тері қызады, ол арқылы жоғары жиілікті электрлік импульстар өтеді, нәтижесінде липолиз процестері, тіндердің регенерациясы, жаңа коллаген талшықтарының синтезі ынталандырылады. Әдістің екі бағыты бар - термолифтинг және липолиз. Термиялық көтеру терінің қызуымен жүреді, нәтижесінде артық сұйықтық жойылады, ісіну жойылады, жаңа коллаген мен эластин талшықтарының синтезі ынталандырылады. Бірнеше термиялық көтеру процедураларынан кейін тері жас көрінеді, қатты және серпімді болады. Шын мәнінде, РФ-липолиз май жасушаларының талшықты қаңқасының бұзылуына, тері астындағы майдың артық шөгінділерінің жойылуына әкеледі.
7. Целлюлитке арналған мезодериру және мезотерапия. Мезотерапия кезінде дәрілік препараттар тері астына таяз тереңдікте енгізіледі, онда олар проблемалы аймақтарға жергілікті әсер етеді, лимфа ағынын жеңілдетеді және ісінуді жояды, сонымен қатар қан тамырларын нығайтады және тіндердегі микроциркуляцияны жақсартады. Тіндердің метаболизмі процестері, коллаген және эластин талшықтарының синтезі, теріні ылғалдандыру және оның тургорын сақтау үшін қажет гиалурон қышқылының өндірісі ынталандырылады. Мезодизоляция май жасушаларына деструктивті әсер етеді, процедура бет пен дененің басқа бөліктеріндегі целлюлит пен артық май шөгінділерін жергілікті түзету үшін қолданылады.
8. Целлюлитке арналған озон терапиясы. Озон терапиясы кезінде тері астына озон мен оттегі қоспасы енгізіледі, ол липолиз процестерін, фибриндік раманың бұзылуын ынталандырады, сонымен қатар проблемалық аймақта қан айналымы мен тіндердің метаболизмін жақсартады.
9. Криотерапия және криолиполиз. Криотерапия әдістеріне емдік мақсатта денеге немесе оның бөліктеріне суық тиюдің барлық әдістері жатады. Ол иммундық, эндокриндік, жүйке және жүрек-тамыр жүйелеріне жалпы сергітетін және күшейтетін әсер етеді. Криолиполиз - бұл целлюлит пен артық май шөгінділері бар аймақтарға жергілікті температура әсері. Адипоциттер -5 ° C температурада энергетикалық аштық режиміне өтеді, бұл апоптозға - бағдарламаланған жасуша өліміне әкеледі.
10. Гидротерапия немесе гидротерапия. Бұл топтың процедураларының арасында гидромассаж, тұзды ванналар, гидроколонотерапия, Шарко душы, контрастты душ. Олар тіндердің метаболизмін ынталандыруға, лимфа ағынын жақсартуға бағытталған, жалпы сергітетін әсерге ие, иммундық жүйені нығайтады және терінің сыртқы түрін жақсартады.

Хирургиялық әдістер

Целлюлиттің хирургиялық емі липосакция көмегімен жүзеге асырылады - бұл артық май шөгінділерін кетіруге арналған операция, дене контурын түзетуге көмектеседі, оны липопластика деп те атайды. Терінің сыртқы түрін түзетуден басқа, липопластика дененің көлемін азайтуға, оны қажетті пропорцияларға жеткізуге мүмкіндік береді.

Операцияны тіпті айқын целлюлитпен арық әйелдерге де жасауға болмайтынын есте ұстаған жөн. Сонымен қатар, липосакция әдетте целлюлиттің төртінші және кейінгі кезеңдерінде орындалатынын ескере отырып, эндокринологпен кеңесу қажет. Прогрессивті патологияда целлюлитке тән емес жерлерде майдың шөгуі және аурудың қайталануы мүмкін.